Питание ребенка: 4 месяца
Основой питания четырехмесячного ребенка по-прежнему остается грудное молоко, главное в режиме – кормить по требованию, не менее шести раз в сутки.
Лактационный криз уже позади. Молока у мамы достаточно. Но если возникают проблемы с количеством – используйте молокоотсос.
Перед приобретением молокоотсоса, определитесь, какой вам будет удобнее использовать: механический(ручной) или электрический. Для этого посмотрите отзывы в интернете и узнайте мнение других мамочек, которые применяли молокоотсос. Можно купить тот, который уже использовался, это не страшно, ведь каждую деталь даже нового аппарата необходимо обязательно стерилизовать. Важно только убедиться, что он исправен и не нарушена комплектация. Рекомендуется докупить бутылочки для хранения молока.
Когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании? Ответ однозначный — не раньше шести месяцев! Но если ребенок на искусственном питании, первый прикорм рекомендуется с 4-х месяцев. Стоит обязательно посоветоваться с педиатром, прежде чем что-то добавлять в детский рацион.
Существуют ограничения для введения прикорма:
— перед прививкой;
— сразу после прививки;
— аллергические проявления;
— болезни пищеварительной системы.
Правила введения прикорма:
— начинать лучше с фруктовых и ягодных соков (лучше начать с яблочного);
— сок должен быть свежевыжатый или купленный в отделе детского питания, строго по возрасту;
— доза – несколько капель.
Понаблюдайте за реакцией организма ребенка на прикорм: состояние кожи (наличие высыпаний), характер и частота стула. Если все благополучно, прикорм можно вводить, увеличивая каждую следующую порцию на несколько капель. Таким образом, через пару месяцев постепенного ввода количество сока на один прием составит 30 мл (6 чайных ложек).
Не давайте за одно кормление суточную порцию сока, лучше это сделать в несколько приемов. Не смешивайте разные соки, лучше их чередовать. Выбирайте соки без мякоти, т.к. в этом возрасте жкт ребенка очень чувствительный.
Приготовить свежевыжатый сок для малыша очень легко. Вам даже не потребуется соковыжималка, тем более, ее использование в данном случае не рационально. Яблоко моете, трете на мелкой терке и отжимаете с помощью марли или стерильного бинта в чайную ложечку по капельке.
Прикармливать лучше из ложечки, а с увеличением сока – из чашки. Не рекомендуется использовать бутылочку с соской.
Суточная доза прикорма за первый месяц составляет до 30 мл сока. Соблюдайте все правила и рекомендации, будьте осторожны.