Питание ребенка в 2 месяца

Питание ребенка: 2 месяца.

2Ребенку исполнился месяц. Основа питания – грудное молоко, оно является основой всего рациона ребенка, его ценность незаменима.

В этот период вы уже лучше чувствуете ребенка, и приблизительно сориентировались, сколько раз в сутки его кормить. Возможно, у вас даже выработался определенный график, зависящий от режима бодрствования малыша. Кормление по требованию – лучшее решение, но количество прикладываний должно быть не менее шести в день.

Для определения необходимой суточной дозы молока или смеси для кормления малыша на втором месяце жизни выполняем расчет: вес, в граммах разделить на пять. Водичка и детский чай по назначению педиатра.

Если вы решили, что малыш не наедается, понаблюдайте за ним: активность, отсутствие капризов и беспокойства говорит о том, что ваше волнение не оправдано. Попробуйте провести такой эксперимент. Создайте в комнате тихую приятную обстановку, чтобы ни вас, ни его не отвлекали посторонние звуки. Важно все свое внимание направить на сам процесс кормления и получить удовольствие от общения с крохой. Ведь он всегда чувствителен к настроению мамы. Спойте ему колыбельную, поговорите с ним, ласково погладьте. Во всех случаях не лишним будет обратиться за рекомендациями к детскому врачу.

А можно провести «тест на мокрые пеленки», который по количеству мочеиспусканий за период в 24 часа наверняка подскажет вам, стоит ли беспокоиться о том, голоден малыш или нет. Тест состоит в следующем: на сутки откажитесь от подгузников и посчитайте количество использованных пеленок, то есть, сколько раз пописал ребенок в определенный период времени (выберите его сами, например, с 7.00 сегодня до 7.00 завтрашнего дня). В этот день прогулки лучше исключить, особенно, если это холодное время года. После истечения времени считаем наши пеленки:

12 пеленок и более – вам нечего волноваться, все в норме, аппетит у малыша превосходный;
8-10 пеленок – имеются незначительные вопросы с кормлением, которые можно отрегулировать;
6 и менее – срочно необходим визит к педиатру или консультация специалиста по грудному вскармливанию, молока действительно не хватает.

Мы предлагаем ряд рекомендаций, которые сразу помогут молодой маме изменить ситуацию в лучшую сторону:
— не экспериментируйте с питанием;
— отдавайте предпочтение легкой пище;
— не передайте, целесообразнее 6-7 приемов пищи в день, но понемногу;
— рацион обязательно должен содержать разнообразные продукты, каши, отварное мясо, рыбу, не желательна соленая, жареная, острая, пряная пища. Потому что вкус молока будет горьковатым;
— принимать пищу маме сразу после кормления;
— пить достаточно жидкости.

К концу второго месяца рост малыша увеличивается на два с половиной см и вес прибавляется в среднем еще на 800 г.

Понравилась статья? Не забудь поделиться ею с друзьями — они будут благодарны!
[uptolike]