Питание ребенка: 1 год.
Малышу скоро исполнится годик. Только сейчас можно будет завершать кормление грудью, но это не обязательно. Если есть желание и возможность продолжать – кормите на здоровье. Грудное вскармливание на этом этапе идет уже не как метод получения пищи, а как возможность почувствовать себя защищенным, успокоиться, быстро и спокойно уснуть, и просто, быть ближе к маме.
Продолжать или нет кормить грудью? Это все индивидуально, и зависит только от вас и вашего малыша. К этому решительному шагу должны быть готовы оба. И вы, и ваш малыш.
Есть некоторые особенности отлучения от груди.
Нежелательно прекращать грудное вскармливание, если ребенок болен. Ведь его организм ослаблен, лучше дождаться выздоровления. Не следует отлучать от груди летом, из-за повышенной опасности желудочно-кишечных инфекций. Не забывайте, что грудное молоко повышает иммунитет ребенка, в этом его основная ценность на любом этапе жизни малыша. Если грудное вскармливание прекращено, не возобновляйте его снова. Найдите другие способы и варианты проявить малышу своё тепло и любовь, как по-другому вы можете его приласкать и успокоить.
За двенадцать месяцев из беспомощного крошечного существа ваш малыш превратился в маленького человечка со своим неповторимым характером. Он уже многое умеет, учится ходить, разговаривать, активно познаёт окружающий мир, но все еще требует немало внимания и заботы.
Питание ребенка в двенадцать месяцев мало чем отличается от предыдущего этапа. Особенность – увеличение порций. Давайте малышу легкую пищу на завтрак и полдник – немного молочной каши, творог, овощные и фруктовые пюре, кефир с печеньем. Обед и ужин отличаются сытностью и питательностью.
Подготовка к празднованию Первого Дня рождения крохи – один из самых долгожданных моментов! Возникает вопрос, как отпраздновать и чем угостить таких же маленьких гостей? Основное правило – не включайте в праздничное меню новые блюда, иначе праздник будет испорчен вызовом врача.
Хорошо приготовить знакомые блюда из фруктов, овощей, мяса, рыбы, только проявите немного фантазии, украсьте блюдо, чтобы оно было красочным и праздничным, интересно подайте. Например, из творога можно сделать запеканку, украсить разными фруктами, вставить свечу и торжественно преподнести малышу.
Ощущение праздника создадут воздушные шарики, яркие гирлянды и стенгазеты из любимых фото с малышом, как вариант – сделайте стенгазету в виде ромашки с фото малыша в сердцевине, а на 12 лепестках – по самому значимому достижению за каждый месяц жизни крохи.
Главное, чтобы этот первый День рождения запомнился улыбками, радостью, счастьем и подаренным вниманием друг другу!