ਦੀ ਸਿਹਤ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ, ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਿੱਝ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖਤਰਨਾਕ ਤਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? "ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ!" ਦੱਸੇਗਾ

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ wrinkles ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ wrinkles ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ, ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੌਣ, ਜੇਕਰ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਨਹੀਂ ਤਾਂ - ...

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸੂਏ

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸੂਏ

ਦਾਲਚੀਨੀ - ਸੁਗੰਧ ਮਸਾਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿੱਠੇ-ਵੁਡੀ ਸੁਗੰਧ ਆਟੇ-ਬੇਕਿੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸਵੇਰੇ ਕਾਫੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਸਰਦੀ ਪਿਕਨਿਕ ਨਾਲ ਸੰਗਤ ਨੂੰ ਮੈ ਆਗਾਮੀ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਨਾ ਵਿਚਾਰੋ

ਸੂਰਯਾ ਨੰਦਾਸਾਰਾ

ਸੂਰਯਾ ਨੰਦਾਸਾਰਾ

"ਸੂਰਯਾ ਨਮਕਕਾਰਾ" ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਨੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਅਸਥਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ "ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਸਵਾਗਤ" ਵੀ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਯੋਗਾ ਤਕਨੀਕ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਸੀਕਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੋਨ ਸਾਰੇ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਾਡੀ ਜੀਵਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ "ਪ੍ਰਗਟਾਏ ਗਏ ਹਨ" ਵਿੱਚ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ 9 ਤਰੀਕੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ 9 ਤਰੀਕੇ

ਮਾਪੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਫ਼ਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਕਾਸ, ਪੰਘੂੜਾ, ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਖੇਡਾਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਤਰੀਕਿਆਂ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਇੱਕ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਦਿਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਇਹ ਉਹੀ 24 / 7 ਕੰਮ ਹੈ. ਪਰ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਵਿਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਸਾਡੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ...