د 9 لارې چې ستاسو د ماشوم روغتیا او خوشحالي له منځه یوسي

والدین چمتو دي چې یو روغ او بریالي ماشوم وده وکړي: ابتدايي پرمختګ، د پالیسۍ سپورت، نظم، د زده کړې وروستی میتودونه. موږ به دا ومنله چې د بهرنی نړۍ کنټرول ناممکن دی، کوم چې ماشوم ته زیان رسوي. د وړکتون ښوونکي ته د دولت پالیسۍ سره پیل کول.

په هرصورت، موږ لږ تر لږه د دې حقیقت منلو لپاره چمتو یو چې ماشوم ته ترټولو لوی خطر بېګناه نه دی، بلکې مور او پالر یې. رواني پوهه او روانيانوټولوژيست اوکسانا فارونوناتوف د دې په اړه چې څنګه کورنۍ په زغملو ماشوم د ماشوم روغتيا اغيزه کوي.

د تعلیم نفسیاتیات: د 9 طریقې ستاسو ماشوم د منځه وړلو الرې

چینایي ټانګونه، ترانسجنیک غوړ، په سیاست کې بحران - ډیری خطرونه هغه کوچني سړي ته ځي چې یوازې په نړۍ کې راغلي دي!

په هرصورت، موږ فکر کوو چې نږدې خلک د ماشوم خورا خطرناک دښمنان کیدی شي؟

دښمنان پیاوړي، بیوزلي او ټول ګټونکي دي.

نن ورځ، ډیری ماشومان د طبي دفترونو موقعیت لري: تشخیصونه ندی رامینځته شوي، درملنه بد دی، پیسې بهر روان دي.

الرجی، ګاستریت، نزلوي بريدونه، scoliosis او نورو ناروغیو نه په توګه د باغونو سره زموږ او د ټوخي ماشومانو ډک يوه ناروغۍ درک، او د بطن د درد او بېرته کږه زده کوونکي د ښوونې او روزنې د بهیر د نورم کړې شي. ډېر ځوان داسې ښکارې، ډار بريدونه، stuttering، compulsive غورځنګونو.

د نړیوال روغتیایی سازمان د شماریاتو سره سم 47 ناروغان د رواني ناروغیو اخته کیږي، او په ساده ډول درملنه به دوی سره مرسته ونکړي.

د حقیقت حقیقت سره چې د ناروغیو نړیواله طبقه 10 د رواني ناروغیو اختلال او د رواني ناروغیو رواني جریان روښانه څرګندوي، زموږ ډاکټران لا تر اوسه د دې دلیلونو لپاره "خړوب" دي.

ماشوم څنګه د رواني ناروغیو ناروغۍ پراختیا کوي؟

د یوې ساینسي نظریې څخه، د رواني ناروغیو اختالف دا دی:

  • وړاندیز
  • د انکشاف او پرمختګ لپاره "د منلو وړ چاپیریال"؛
  • د ټرک میکانیزم.

ښوونه او روزنه د سره صلیب کرښه ده چې د دریو برخو له لارې.

ولې زده کړه، اړیکې د ماشوم یا ناروغۍ ناروغۍ لوی لامل دی؟

راځئ چې د زیږون سره پیل وکړو.

ماشوم دومره ښه تنظیم شوی چې د پوهیدو وړتیا، د حقایقو پرتله کولو او پایلو پایلې، د کلونو لپاره 7-10 ته راځي.

ماشوم څنګه د دې وخت څخه دمخه نړۍ او چاپیریال په ګوته کوي؟

د لسیزو تحقیقاتو په اساس د ایکس پی ایم ایکسسیس کې پاول میکینین یوه تیورۍ ته وده ورکړه چې د انسان دماغ په تاریخي پراختیا کې ځینې مرحلې تیرې کړې. دا د ابتدايي تعلیم سره پیل شو، نور پراختیا او نور پیچلی کیدل.

عین بهیر، مګر په چټکتیا سره، د زیږون څخه د انسان مغز ته د وروستي پواسطه لیږدول کیږي.

ماشوم، زیږیدلی، ښه ریفیلیکسونه لري (انسجامونه)، د کوم لپاره چې زاړه اداره - عصري جوړښت - مسؤلیت لري. پاول میکینین د دې څیړنې پر بنسټ د دې ساختمان یو شان والی ورته والی وموند چې دماغ د رژیم دماغ سره یې درلود، او په دې توګه د "عصبي دماغ" نوم تر سره شوی.

وروسته، د نیوروپیسولوجیسټ هګ ګیرارډ د ماشوم حیرانتیا وړتیا د مور سره مطابقت وکړ. لفظي "پیژندل" د هغه مهمې نښې نښانې: لوړې کول، د زده کونکو محدودیت، فشار، د غږ لامله - ماشوم په خپله ځان بیا راولي!

ماشوم څه کوي؟ د ژوند ژغورنې. خواړه، څښاک، ساتنه، تودوخه، خوب، درملنه - ټول د بالغانو په الس کې. د 100 په ماشوم کې ماشوم د مور څخه د هغه بقا پورې اړه لري. ځکه چې فطرت د دوی د ساحې د بیلابیلو میکانیزمونو رامینځته کول: د مور د هورمونډو پروسو له لارې مور ماشوم ته حساسیت لري. ماشوم د انډول وړ وړتیاوو له الرې "مور" لوستل او په اعظمي توګه د هغې سره مخ کیږي. په حقیقت کې، دا د بقا میکانیزم دی. په هرصورت، څه مهم دي هغه څه چې ماشوم ته لیږل شوي دي: د مینې اړیکې او د جلب سره د روحيې اړیکې د ماشوم دماغ د پراختیا مختلف ډول بهیرونه.

که مینه د راتلونکی فشار فشار پیاوړی محافظت میکانیزم په ماشوم، جلږ او نفرت کې مقاومت راولي.

افسوس، په تیرو کلونو کې په ماشوم کې دا بې ساری سمون نه پریږدی. هو، د ماشوم وده کوی او پورته په شان دا خپل «زه» جوړه کړه، خو په داسې حال کې ده چې د نړۍ په وړاندې به بې دفاع، هغه دا تعدیلات کاروي چې د "لګيږي، مناسبه، تصویب" په دې توګه تغذیه، جامو او وساتل شي او.

که مور او پلار په دې پوه نه وي او دا پروسې کنترول نه کوي، احتمال لري چې ماشوم به خپل احساس جعلي کولو ته زده کړي، یوازې د مور او پلار لپاره د منلو وړ وي. په راتلونکي کې، دا داخلي شخړې او ممکن د رواني سایتوماتیک لارې لاره ده.

"مګر د هغه څه په اړه چې ماشومان یې مخنیوي کوي څه شی، خپل چلند د خپلو مور او پلرونو تاوان ته رسوي؟" - تاسو غواړئ. که تاسو پوهيږئ، دوی د والدین د غصب ډار یا توقعاتو ته هم ځواب ورکوي. زیاتره دا یو پلار ډاډه دی: یو ماشوم سخت آزموینه ده، دا ډیرې ستونزې دي، دا ډارونکی او خطرناک دی.

آیا تاسو ولیدل چې څومره بهرنيان د نوو زیږونونو سره سفر کوي؟ نه مور او پلرونه او نه هم ماشومان شک لري چې دا "سخت، خطرناکه او بې رحمه" دی. دوی یوازې خوشحاله دي.

څه شی کولی شي د سړې هوا، تنفس یا نفرت سبب شي؟ د هورمونون د ناببرۍ څخه - بې غیر معمولي نظرونه او چلند، او ژر تر ژره مور د دې په اړه پریکړه کوي - د ماشوم د ښیګڼې لپاره ډیر فرصتونه.

وروسته ماشوم ماشوم وده کوي، او د کورنۍ نظریاتو او رواجونو په سیستم کې د "مینځلو" بهیر، بیا وروسته د زده کړې سیسټم، بیا ټوله ټولنه پیل کیږي.

دلته د مور پلار څه انتظار کوي؟

ډیری لویان پدې باور دي چې ماشوم د بالغ بالغ کم کار دی، د بالغ ټول کارونه او وړتیاوې، په ساده ډول په 100٪ کې پرمختګ نه دی.

دا یوه نړیواله غلطه خبره ده. ماشوم اساسا مختلف دی. او د هغه څخه د توقع کولو لپاره کوم چې بالغ یې کولی شي، مګر د هغه عمر ته په تخفیف کې، غلط دی.

د ماشوم دماغ پرمختیا په هره دوره کې، د وخت لپاره د "معلول" فعالیتونه شتون لري، او داسې کسان شتون لري چې ماشوم یې اوس کاروي، مګر دوی په بشپړ ډول "په کم عمر" کې په زوړ عمر کې.

دوی اړتیا لري چې پوه شي، دوی باید لارښوونه وکړي، د ماشوم دندې او اړتیاوې روښانه کړي.

دا یو تضمین دی چې مور او پالر به د ماشوم ضعیفه نکړي او د هغه په ​​پراختیا کې ځنډونه له لاسه ورکړي.

که دا بې پروایی وي - نیوریسسس او پلار، او ماشوم چمتو کیږي.

جینیاتي وړاندیزونه یو پیچلي او پیچلي میکانیزم دی. ډیری والدین ډاډمن دي چې یو ماشوم باید د هغوی په څیر وي.

یوازې فکر وکړئ، دا هم همداسې وکړئ، مګر د ژوند د وخت ضایع کول یو څه دي. په هرصورت، دا عملي عمل ناممکن دی. د تبعیض په وړاندې د ساتنې میکانیزم د طبیعت له خوا جوړ شوی دی په داسې ډول چې ماشوم خپل پلار ته نه خوښوي. مختلف و. بهرنی ورته والی د دې پروسې په پرتله یو ښه بونس دی.

د دې توپیر منلو یا منلو لپاره دا د ماشوم د همغږۍ یا ذهني بې برخې کولو لامل دی.

ذوق، ملګري، اهداف، په ژوند کې لاره او د ماشوم لپاره ډیر څه د مور او پلار لخوا ټاکل کیږي.

څه ډول ماشوم د پایلې په توګه ترلاسه کوي؟ د دوامداره داخلي فشار په پایله کې رواني ناروغۍ د شخصیت جوړښتونو ویجاړولو په نتیجه کې رواني اختطافونه.

ماشوم د 5-7 کلونو پورې د لویانو چلند، جذبوي، د دوی وړتیاوو ته وده ورکوي، نه شننه کوي. دا د بقا یو شان بهیر دی: تاسو غواړئ ژوند وکړئ - موافقه وکړئ.

ډیری والدین پدې باور دي چې ماشوم به وده وکړي - موږ به د زده کړې پیل پیل کړو: "وروسته به موږ وکړو، دا به تکرار شي".

د زیږون ماشوم د مخه د مور او پلار او د هغه لپاره مهم بالغان په هرڅه کې جذب کړل. په اتوماتیک ډول، ژوره او بدبختانه.

آیا ماشوم د شرکت روح دی او په ښوونځي کې عامه شخصیت پدې اړه دی چې پلرونه په عامه ژوند کې د اړیکو او ګډون لپاره څومره خلاص دي. هغه به د فریټلر یا د کورنۍ ملاتړ وي، د مور او پالر په کورنۍ کې هغه څه پورې تړاو لري. که هغه د مخالف جنس سره په اړیکه کې خوشحاله وي، په دې پورې اړه لري چې مور او پلار څنګه ژوند کوي، او دا په کوم ماشوم اغیزه کوي. او په هرڅه کې.

د یوې برخې لپاره، او ماشوم توپیر لري چې د بیلابیلو حالتونو په اړه زده کړه ده د رواني فزیکي عضوي سکیم دی.

ژوند ژوند پېچلی دی، مور او پالر د ماشوم د ښیګڼې لپاره پټېږي، نه د غصب لپاره. "

تر ټولو زیان منونکی جریان

د ماشوم د ساتنې او مرستې څخه د فشار ته د دا د يوه ماشوم په توګه او د یو بالغ په روحي فشار محدودوي میکانیزمونه، چې يو يې ده احساساتي او ادراکي مرکز ترلاسه کړي.

د ماشوم احساس د واقعیت په پرتله خورا مهم دی چې پلار یې اوریدلی او ښه مشوره یې کړې، د دوی په نظر کې نیولو سره سم کارونه وساتئ، مګر دوی خورا ګران دي چې خواړه او خواړه وکاروي. دا د والدین پام دی او مرسته کوي چې د تل لپاره وساتل شي او د لاندې ستونزو لپاره به د مثال په توگه خدمت وکړي.

د هره ورځ مثبت مثبت احساسات: د خوږو پیلو خوشحاله، د پوستونو له لارې د وړتیا خوشحاله، د مور څخه د لامل سبب پرته، ستاسو د پلار سره یو ناڅاپه ورځ - دا یوازې ښکلی انځورونه نه دي. دا د قحمت او فزیکي روغتیا احساساتي خښتونه دي.

مینه او مینه کول او سمه ده؟ ځیني ځینې وړیا زده کړه غوره کوي چې ډیرې مینې او لږ تر لږه غوښتنې، نور - سختۍ او د پالیسۍ په ریښتینې ژوند کې لارښود.

په هرصورت، که تاسو توازن تامین نه کړئ - لومړی به په راتلونکې کې د نیوریتیک ډیپراسیون المل شي، او دویمه - اجباري اختالس ته.

د مینې او غوښتنو بیلانس پوښتنه د ماشوم د رواني ناروغۍ روغتیا موضوع ده.

ډیری والدین په عمدي توګه خپله پوښتنه نه کوي: "زه کوم تعلیمي سیسټم تعقیبوم؟"

دا یو منطقي وضاحت دی: مور او پالر پخپله خوشحاله دي او د دوی مور او پالر هغه طریقه پورته کوي چې دوی یې د خپلو والدینو لخوا راوړي.

په اصولو سره ناخوښي راځي: "زه به هیڅ کله د مور او پلار په څیر نه یم."

او لومړی او دویم اختیارونه د غلطۍ نشتوالی تضمینوي، ځکه چې هیڅوک د پایلې له مخې د زده کړې والدین سیسټم اټکل نه کوي: یو روغ او خوشحال شخص.

نو په عمومي توګه دا ومنل شوه چې "هر سړی د خپل سمت" دی، او روغتیا عموما یو "تور ځنګل" دی. له همدې امله، د ښوونې او روزنې سیسټم کې د ناروغ روغتیا او ناخوښۍ لامل ګرځیدلی، هیڅوک د پښو نه.

له بده مرغه، دا ناممکن ده. د هرڅه لپاره صحيح ښوونې او روزنې سيستم د يو مور غوره، خو په توګه یو شخص که هغه ناکامه، مرورو ماشوم احساس کوي "به رسم" او د حقارت احساس، او څولاري او د اړیکو د ناکامۍ، او نورو څیزونو چې پلرين درد کوي.

سرچینه: ihappymama.ru

ایا مضمون غواړئ؟ مه هیروئ چې د خپلو ملګرو سره یې شریک کړئ - دوی به مننه وکړي!