Beth sy'n bwysicach - meddwl neu harddwch? Lwc neu waith caled? Caredigrwydd neu bendantrwydd? Rydyn ni bob amser yn dadlau y bydd yn arwain at hapusrwydd a llwyddiant, ac rydym yn astudio storïau pobl lwyddiannus o dan chwyddwydr. A hyd yn oed yn fwy synnu bod y cymydog Masha, y cyn-tair-mlwydd-oed, wedi ymgartrefu'n berffaith yn y brifddinas. Er nid addysg na harddwch, nid oedd hi'n disgleirio (fel y mae'n ymddangos i ni), ond roedd hi'n gwybod ei bod hi'n werth ei hun.
Mae'r seicolegydd Mikhail Labkovsky yn galw'r prif gynhwysyn o lwyddiant o'r fath - hunan-barch da, ac yn galw ar y diwedd i ddisgyn mewn cariad â'i hun a thaflu arfer gwael gyda rhywun i gymharu.
Hunan-gysyniad
Mae hunan-barch yn bwyta popeth: harddwch - yn allanol ac yn arbennig mewnol; addysg eang; meddwl anhygoel; talentau a galluoedd; cyhyrau ac arian.
Hunan-barch iawn am bopeth: os nad yw'r harddwch arbennig, addysg a doniau yn cael eu dilyn, ond y dyn ddiddiwedd mewn cariad gyda chi eich hun ac nid ydynt yn amau (ac yn gwbl briodol) yn ei swyn unigryw a - bydd yn sicr yn hapusach ac yn fwy deallus, hardd, a hyd yn oed yn gyfoethog.
Mae hunan-barch uchel yn bwyta popeth!
Er enghraifft, rydych - melyn trawiadol. Coesau, lashes - fel y dylai fod. Ond os, ar yr un pryd ydych chi, hyd yn oed ym mherfeddion yr enaid, yn siŵr bod gennych trwyn yn rhy fawr a ass rhy fach - chi golli gwallt hir-nosed o'n blaenau, bwa-coes, ond yn hyderus frown gyda brest microsgopig. Oherwydd y ffigur hwnnw, dillad ac yn gwneud synnwyr dim ond os ynghlwm perthynas dda gyda nhw.
Neu a ydych yn meddwl y Siambr, ond yn teimlo bod yr ail a hyd yn oed drydedd genhedlaeth mae angen i chi mewn rhai ffyrdd mae mwy i'w ddeall (ac yn rhagorwch ar eich cyflogwr, a'i gŵr cyntaf, a oedd unwaith yn eich galw dwp), - i chi ymlaen llaw colli unrhyw cyn troechniku sydd heb unrhyw amheuon neu amheuaeth yn cyflwyno ei hun fel gweithiwr proffesiynol uchel.
Os ydych yn pobi y plant y mwyaf blasus yn y byd o grwst, cario unrhyw blant yn y môr, ddarllen yn uchel, ar ddydd Mawrth siaradwch â nhw yn Saesneg, ar ddydd Mercher mewn Tsieinëeg, ac ar ddydd Sadwrn mewn Ffrangeg, ond am ryw reswm, yn ystyried eich hun yn fam wael (er enghraifft, eich mam yng nghyfraith hwn adroddwyd) ac yn byw gyda theimlad cyson o euogrwydd am nevyglazhennye shorts, chi wir yn colli (ond Mamau yfed am hwyl), sydd, am y tro cyntaf mewn chwe mis i wneud amser i gymryd ei merch i'r sw a phrynu ei côn hufen iâ. A'r plant, gyda llaw, yn teimlo ei fod - fod fy mam yn isel drwy'r amser os oes rhywbeth yn euog ac yn anhapus.
Caru eich hun, yn y diwedd.
Hyfforddwch yn hyn, cymeradwyo, maddau, difetha a pheidiwch â chymharu'ch hun ag unrhyw un.
Peidiwch byth.
Ffynhonnell: ihappymama.ru