שיינקייַט

עס איז נייטיק צו פאַרלירן וואָג אויף קסנומקס קג אין שטוב און געשווינד. ווי צו יפעקטיוולי פאַרלירן וואָג אויף קסנומקס קג אין שטוב אָן שעדיקן צו געזונט

בלי, גערלז מיט קורוואַסעאָוס פארמען חלום פון אַ שלאַנק, פּאַסיק גוף. און די פונט איז ניט בלויז אין פונדרויסנדיק שיינקייט און עסטעטיק, אָבער אויך אין דער פאַרלאַנג צו פילן לייטנאַס, דער פאַרלאַנג צו באַקומען באַפרייַען פון די געזונט פּראָבלעמס וואָס באַגלייטן אַביס מענטשן. נו, אויב איר דאַרפֿן צו פאַרלירן פון 2 צו 5 קילאָגראַמס פון וידעפדיק וואָג, עס איז גענוג צו קלייַבן אַ טשיקאַווע דיעטע אַז דער גוף קענען וויטסטאַנד, ...

עס איז נייטיק צו פאַרלירן וואָג אויף קסנומקס קג אין שטוב און געשווינד. ווי צו יפעקטיוולי פאַרלירן וואָג אויף קסנומקס קג אין שטוב אָן שעדיקן צו געזונט לייענען מער »

וואָס צו טאָן אויב די הויט קראַקס אויף די הענט

די הויט פון די הענט איז די מערסט שפּירעוודיק טייל פון דעם גוף ווייַל עס כּולל פיל ווייניקער נעץ ווי, למשל, די הויט פון די פּנים. עס איז כּמעט אָן סאַביישאַס גלאַנדז וואָס קען ויסשיידן שמירעכץ און פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שיכטע. עס איז נישט חידוש אַז עס איז די הויט אויף די הענט וואָס ערשטער פון אַלע אַנדערגאָו דאַסאַקיישאַן, פּילינג, קראַקס דערשייַנען אויף אים. נאָך אַלע, אָפט האַנט זאָרגן איז רידוסט בלויז צו לובריקיישאַן ...

וואָס צו טאָן אויב די הויט קראַקס אויף די הענט לייענען מער »

פארוואס קענען נישט פילע מענטשן פאַרלירן וואָג נאָך געבן געבורט? מיר אַנאַליסיס די ערראָרס.

פילע יונג מוטערס אָפט באַזאָרגט וועגן די וידעפדיק וואָג וואָס איז ארויס. זיי וועלן פילן אַ ביסל טרויעריק און פאַרזיכערן זיך אַז יבערוואָג נאָך קימפּעט איז נאָרמאַל. אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה, מיר אָפט זען וואָמען מיט אַ קינד אין זייער געווער, וואָס האָבן גאנץ סדר מיט זייער פיגור. זיי קוקן אַזוי שלאַנק ווי אויב זיי קיינמאָל געבורט. וואָס איז די סיבה? ...

פארוואס קענען נישט פילע מענטשן פאַרלירן וואָג נאָך געבן געבורט? מיר אַנאַליסיס די ערראָרס. לייענען מער »

שניט מאַניקור קסנומקס: פאָטאָס, די הויפּט טרענדס פון דעם יאָר. באַקאַנט מיט שניט מאַניקור קסנומקס און אַ פאָטאָ פון שיין ניילז

אַמאָל אויף וועלט שאָוז, דיזיינערז דערלאנגט בלויז קליידער און אַקסעסעריז. אבער הייַנט זיי זענען שטרעבונג צו מאַכן אַ גאַנץ בילד. יעדער פּרט קאַונץ, פֿון באַשטאַנד צו נאָגל עצות. דעריבער, דיזיינערז זענען אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין די שיינקייט קויל. אַזאַ ענדערונגען פֿאַר גערלז זענען בלויז וווילטויק, ווייַל זיי קענען דיווערסאַפיי זייער מאַניקור. צען יאָר צוריק, וואָמען זענען פייסט מיט די אַרבעט פון טשוזינג די קאָליר פון וואַרניש, ...

שניט מאַניקור קסנומקס: פאָטאָס, די הויפּט טרענדס פון דעם יאָר. באַקאַנט מיט שניט מאַניקור קסנומקס און אַ פאָטאָ פון שיין ניילז לייענען מער »

עס איז גאַנץ מעגלעך צו באַזייַטיקן די בויך זיך נאָך קימפּעט!

ווי אַזוי דער בויך וועט קוקן אויס נאָך קימפּעט, דעפּענדס אויף די גשמיות צושטאַנד פון דער פרוי בעשאַס און איידער שוואַנגערשאַפט. וואָמען וואָס סיסטעמאַטיש ופמערקזאַמקייט צו טויגיקייט אָדער יאָגאַ, וואָס טאָן ניט לאָזן יבעריק וואָג געווינען, מאל ווייַזן אַ פלאַך מאָגן שוין אין דער צייט פון אָפּזאָגן פון די שפּיטאָל אָדער נאָך XNUMX-XNUMX חדשים אָן נאָך מי. יונגע מוטערס וואָס האָבן ביסל ופמערקזאַמקייט צו זייער גשמיות ...

עס איז גאַנץ מעגלעך צו באַזייַטיקן די בויך זיך נאָך קימפּעט! לייענען מער »