געזונטהייַט

סויבינז: זייער בענעפיץ און שאָדן צו מענטשלעך געזונט. ווי זיי קעמפן ראַק און וואָס זאָל ניט זיין קאַנסומד.

די אַדוואַנטידזשיז פון סוי בינז די נעגאַטיוו פּראַל פון סוי בינז סויאַ איז אַ "געבוירן" פון מזרח אזיע, און עס איז אַ יקערדיק קאָמפּאָנענט פון אַסיאַן קוויזין. די פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן באזירט אויף סויבינז איז גאַנץ גרויס: סויבין בוימל, בעבל קורד, סוי סאָוס, סוי

וואָס איז די חילוק צווישן פּראָביאָטיקס און פּרעביאָטיקס. און וואָס זענען פּאָסטביאָטיקס?

פּראָביאָטיקס פּריביאָטיקס טרעפן: פּאָסטביאָטיקס וואָס צו קלייַבן? גלייך ווי איר האָט שוין געלערנט אַלע די פאָלקס טרענדס אין די פעלד פון געזונט און געהעריק דערנערונג, עס איז גלייך עטלעכע נייַע באַגריף, וואָס איז נאָך אַ נייַגעריקייט פֿאַר איר. איר זענט מיסטאָמע באַקאַנט מיט

וואָס חולאתן קענען זיין דיאַגנאָסעד דורך די אויסזען און פאָרעם פון די ניילז

אפילו די פעלקער פון אלטע ינדיאַ געגלויבט אַז אונדזער ניילז זענען אַ שפּיגל פון ביינער. לויט זייער צושטאַנד, איר קענען געפֿינען אין וואָס צושטאַנד אונדזער ביינער זענען. און אין אונדזער צייט, דיאַגנאָסיס פון חולאתן דורך די פאָרעם פון ניילז איז זייער פאָלקס. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז אונדזער

ווי ביין יויך העלפּס צו האַלטן ווייַבלעך שיינקייט און געזונט

דעם פּראָדוקט איז גערופן מאַדזשיקאַל און עס איז געמיינט אַז עס העלפּס אין אַלץ: פון שלאָס ווייטיק צו רידזשווואַניישאַן פון די הויט. איז ביין יויך אַ מאַדזשיקאַל פליסיק וואָס דאַרף זיין מוסיף צו דיין דיעטע, אָדער זענען די ניסימדיק פּראָפּערטיעס קלאר יגזאַדזשערייטיד? אפילו אויב איר

7 ערראָרס אין אַפּלייינג סאַנסקרין און ווי דאָס קען שאַטן דיין הויט

סאַנסקרין איז איינער פון די בעסטער המצאות פון מענטשהייט צו באַשיצן די הויט. עס קענען פאַרמייַדן ברענט, מינאַמייז רינגקאַלז און אנדערע וואונדער פון יידזשינג, און רעדוצירן די ריזיקירן פון הויט ראַק. עקספּערץ יוזשאַוואַלי רעקאָמענדירן טשוזינג אַ וואָטערפּרוף

10 הויט סיגנאַלז אַז דיין גוף איז פאָלטי פונקציאָנירן

מאל עס קען ויסקומען אַז דיין הויט לעבט אויף זיך: אָדער עס גיט אַ צעוואָרפן פון אַקני, דאַן די אויגן שוועלן ווי פון אַ שלאָף נאַכט, איר קוק אין דער שפּיגל און באַמערקן רינגקאַלז אַז ויסקומען נעכטן אַוועק. אין פאַקט, די הויט אַזוי

ווי קאַווענע פֿאַר געזונט איז נוצלעך

אין די סוף פון די זומער, עס איז שווער צו הנאה פון די זאַפטיק און זיס פּאַפּ פון קאַווענע. אָבער, דאָס קען פירן צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס. וואָס קענען זיין געפערלעך וואָטערמעלאַנז און ווי צו באַשיצן זיך פון פאַרסאַמונג זיך און זייער ליב געהאט אָנעס? "אזוי פּשוט!" וועט דערציילן