"Surya Namaskara" är kanske det mest kända morgonkomplexet av asanas, som folk använder över hela världen. Dess namn översätter även "hälsning solen". Denna yogateknik förbättrar blod- och lymfcirkulationen, ökar flexibiliteten, väcker och tonar alla
Föräldrautmattning är en förrädisk sak. Å ena sidan är alla föräldrar trötta, det är samma 24 / 7-arbete utan lediga dagar. Men å andra sidan är det taget till denna utmattning för att ta det lätt, som alla lever så här, ingen dog, våra mammor och inte med det ...
I det 21: a århundradet kan medicin låta en kvinna välja hur hennes barn ska födas: naturlig förlossning, kejsarsnitt, stimulering med oxytocin och jämn förlossning i vattnet eller åtföljd av doula. De tre första metoderna är direkt relaterade till barnets hälsa.
Aktivt kol är nu på många läppar. Borta är de dagar då han förvarades i ett förstahjälpskit bara som ett botemedel mot diarré. Idag är det en ny modetrend i näring och kosmetologi. Produkter av "sorg" färg från den lätta handen av livsmedelsbloggar har i stor utsträckning gått in i vårt
Hennes man återvänder hem efter midnatt, och på tröskeln möter sin fru en rullpinne ... Tror du en anekdot? Inget sådant! Bara maka känner till fördel av övningar med rullande stift. Massage och träning med en rullpinne är inte en trendig trend. Det är halvglömt, men igen
Betoningen på hälsosam kost och hälsa i allmänhet är en av de bästa trenderna i vår tid. Fiskolja i kapslar kan inte kallas ett universalmedel för sjukdomar, men det är en viktig del av näring. Fördelarna med fiskoljekapslar för kvinnor och barn är särskilt stora. Vad det är -
Läkande egenskaper hos sådana växter som johannesört har upptäckts även i antiken. Gräset användes för att skydda mot onda andar, behandla olika sjukdomar och svåra sjukdomar. Modern vetenskap har gjort det möjligt att upptäcka och avsevärt utöka listan över användbara
