توهان پهرين مهيني ۾ نرسنگ جي ماء ڇا کائي سگهو ٿا؟
ٻار جي پيدائش کانپوءِ پهريون مهينو دريافتن ، خوشين ۽ مشڪلاتن سان ڀريل آهي. ماءُ سمورا ٻار جي صحت ، تغذي ، رويي سان لاڳاپيل هزارين مسئلن بابت ڳڻتي آهي. هوءَ پنهنجي جسم کي به ٻڌندي آهي ، اها نئين حالت ۾ انهي جي لاءِ ڪيئن برتاءُ ڪري ٿي. دٻاءُ وڌائڻ واري مسئلن مان هڪ عورت جي پنهنجي غذا آهي ، ڇاڪاڻ ته ان جي صحت ۽ ان جو دارومدار ٻار جي غذائيت تي آهي. موضوع “ڇا کائڻ گهرجي ...
توهان پهرين مهيني ۾ نرسنگ جي ماء ڇا کائي سگهو ٿا؟ وڌيڪ پڙھو »