ماء جي صحت

"سوري ناماسار" شايد اشاڙن جي صبح جو سڀ کان مشهور پيچيده آهي، جيڪا ماڻهو سڄي دنيا ۾ استعمال ڪندا آهن. ان جو نالو پڻ لکي ٿو "سني کي سلام ڪندي". ھي يوگا ٽيڪنڪجي رت ۽ لفف گردش ۾ واڌارو، لچڪائي، وڌائڻ ۽ سڀني جون ٽونگي وڌائي ٿو

فعل ڪاربان ڪيترن ئي عضون تي آهي. ھونئن ئي ڏينھن آھن، جڏھن ھو پهرين امداد کٽ ۾ رکيا ويا آھن، اھو صرف نساء لاء ھڪڙو علاج ھو. اڄ غذائيت ۽ کاسمیٹولوجيشن ۾ اها نئين فيشن رجحان آهي. شين جي بلاگر جي روشني هٿ مان "ماتم" رنگ جون شيون وڏي پيماني تي داخل ٿي ويا آهن

هن جي مڙس اڌ رات کان پوء موٽي آئي آهي، ۽ حد تي پنهنجي زال هڪ رولنگ پن سان لڳائي رهيا آهيو ... ڇا توهان هڪڙو خوفناڪ سوچيو ٿا؟ ڪابه شيء ناهي بس ئي ڄائواري رولنگ پن سان مشغوليء جي فائدي بابت ڄاڻي ٿو. هڪ رولنگ پن سان مساج ۽ مشق هڪ رجحان رجحان نه آهي. ڏاهپ وساري رهيا آهن، پر ٻيهر

عام طور تي صحتمند کائڻ ۽ صحت تي زور اسان جي وقت جي بهترين ترنمن مان هڪ آهي. مڇين جي تيل جي ڇاپن کي بيمارين لاءِ پيناسيزا نه چيو ويندو آهي ، پر اهو غذائيت جو هڪ لازمي جزو آهي. خاص طور تي عورتن ۽ ٻارن لاءِ مڇي جي تيل جي ڇاپن جا فائدا وڏا آهن. هي ڇا آهي -