"Surya Namaskara" é talvez o mais famoso complexo matinal de asanas, que as pessoas usam em todo o mundo. Seu nome traduz mesmo "cumprimentando o sol". Esta técnica de yoga melhora a circulação sanguínea e linfática, aumenta a flexibilidade, desperta e tonifica
A fadiga parental é uma coisa traiçoeira. Por um lado, todos os pais estão cansados, é o mesmo trabalho 24 / 7 sem dias de folga. Mas, por outro lado, é levado a essa fadiga para levar isso de leve, como todo mundo vive assim, ninguém morreu, nossas mães e não com isso ...
No século XXI, a medicina pode permitir que uma mulher escolha como seu filho nascerá: parto natural, cesariana, estimulação com ocitocina e até parto na água ou acompanhada de doula. Os três primeiros métodos estão diretamente relacionados à saúde da criança.
O carvão ativado está agora nos lábios de muitos. Já se foram os dias em que ele foi mantido em um kit de primeiros socorros apenas como um remédio para a diarréia. Hoje é uma nova tendência de moda em nutrição e cosmetologia. Produtos de "luto" cor da mão leve de blogueiros de comida entraram amplamente em nossa
Seu marido volta para casa depois da meia-noite, e no limiar sua esposa encontra um rolo ... Você acha uma anedota? Nada disso! Simplesmente o cônjuge sabe sobre a vantagem de exercícios com um rolo. Massagem e exercício com um rolo não é uma tendência da moda. Há meio esquecido, mas novamente
A ênfase na alimentação saudável e na saúde em geral é uma das melhores tendências do nosso tempo. O óleo de peixe em cápsulas não pode ser chamado de panacéia para doenças, mas é um componente essencial da nutrição. Os benefícios das cápsulas de óleo de peixe para mulheres e crianças são especialmente grandes. O que é isso -
As propriedades curativas de plantas como a erva de São João foram descobertas mesmo nos tempos antigos. A grama foi usada para proteger contra os maus espíritos, tratando várias doenças e doenças graves. A ciência moderna tornou possível descobrir e expandir significativamente a lista de
