ایا تاسو کله هم داسې احساس کوئ چې تاسو د نورو خوښولو هڅه کوئ؟ ایا تاسو خلکو ته هو وایاست که څه هم تاسو پوهیږئ شاید تاسو یې نه کوئ؟ شاید تاسو احساس وکړئ چې یو څوک ستاسو څخه ګټه اخلي ځکه چې تاسو څخه په دوامداره توګه د احسان غوښتنه کیږي؟ دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو غواړئ خلکو ته خوشحاله اوسئ ، مګر په حقیقت کې د هیرولو لپاره هدف ګرځیدل.
کومې نښې دي چې تاسو نورو ته خوښ یاست؟
ډیری شرایط شتون لري چې کولی شي موږ خلک خوښ کړي ، لکه د غوښتنې غوښتنه کیږي ، او حتی که تاسو ډیر فشار لرونکی ماښام ولرئ ، بیا هم تاسو د رد کیدو یا د بحث له ویرې څخه د دې سره موافق یاست. راځئ چې یو څو کلاسیک نښو ته یوه کتنه وکړو چې تاسو راحته یاست:
تاسو خپل ځان غفلت کوئ. که څه هم تاسو غواړئ د نورو سره مرسته وکړئ ، تاسو ډیری وختونه خپل ځان او اړتیاو ته غفلت کوئ. په یاد ولرئ ، تاسو کولی شئ د یو چا سره مرسته کولو موافقه وکړئ ، کوم چې خورا ښه دی ، مګر په ورته وخت کې تاسو خپل وړیا ماښام له ځانه لرې کړی او هغه څه یې ندي کړي چې تاسو یې پخپله کولو ته اړتیا لرئ. تاسو اړتیا لرئ توازن ومومئ او لومړیتوب ورکړئ ، چې وروسته به یې په اړه وغږیږو.
تاسو د نورو کرکه کول پیل کړئ. که څه هم تاسو موافق یاست چې د نورو لپاره خوښولو لپاره شیان ترسره کړئ ، نو یو څه وروسته به تاسو ممکن د دې خلکو څخه قهر شئ. تاسو ممکن د نورو په وړاندې د کرکې احساس وکړئ او د دې منفي احساساتو تجربه پیل کړئ.
تاسو په دوامداره توګه ستاسو ګټې لپاره کارول کیږئ. شاید تاسو داسې احساس پیل کړئ لکه نور چې اوس تاسو کاروي ځکه چې دوی پوهیږي تاسو به هو ووایی. تاسو ممکن وګورئ چې نور ستاسو د خپلو ګټو لپاره کاروي ځکه چې دوی پوهیږي چې تاسو غواړئ خلک تاسو خوښ کړي. دا یوځل بیا د منفي احساساتو او پینټ اپ خپګان لامل کیدی شي.
5 لارو چې د خلکو راضي کولو هڅه کول بند کړئ
یوځل چې تاسو پوه شئ چې خلک ممکن تاسو خوښ کړي او شاید د دې په اړه یو څه غمجن احساس وکړئ ، نو د دې پای ته رسولو لارو په موندلو کار کولو پیل کول ارزښت لري. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، د دې معنی دا نده چې تاسو د یو ښه شخص کیدو یا نورو سره مرسته کول بند کړئ ، مګر دا پدې مانا کیدی شي چې تاسو به نوره ګټه ترې وانخیستل شي او تاسو یو څه شخصي وخت خوندي کړئ.
1. احساس وکړئ چې تاسو انتخاب لرئ. که تاسو پوهیږئ چې د یو چا سره مرسته کول به تاسو د خپل سوداګرۍ په پریښودلو سره نور هم قهر کړي ، نو تاسو باید پوه شئ چې تاسو نشئ کولی. تاسو باید تل هوکې نه وای. ستاسو وړیا وخت په سمه توګه هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ او تاسو هغه څه کولی شئ چې ورسره وغواړئ. یوځل چې تاسو پوه شئ چې تاسو انتخاب لرئ ، نو دا به ستاسو لپاره اسانه وي چې پریکړه وکړئ چې تاسو ته څه ته وویل کیدی شي او څه چې تاسو ته باید نه ووایی.
2. خپل لومړیتوبونه تنظیم کړئ. که تاسو وکولی شئ او ورځ ته لومړیتوب ورکړئ ، نو بیا مشخص کړئ چې څه شی ستاسو لپاره مهم دی. ستاسو د ورځې پلان کول به تاسو سره د پریکړو په کولو کې مرسته وکړي. د مثال په توګه ، که تاسو د کار لپاره وروستۍ نیټه لرئ او د کار وروسته یو ساعت پاتې کیدو ته اړتیا لرئ ، نو دا سم دی. په هرصورت ، که چیرې یو همکار ستاسو څخه د وتلو دمخه د مرستې غوښتنه وکړي ، مګر تاسو پوهیږئ چې تاسو اړتیا لرئ د کورنۍ ډوډۍ پخلی وکړئ او خپل ماشوم له ښوونځي وروسته ټولګي ته یوسئ ، نو تاسو لږ احتمال لرئ چې هو ووایی. ستاسو پلانونه د ګټو په پرتله خورا مهم دي ، نو د نه ویلولو زده کړئ او پوه شئ چې دا سم دی.
3. اجازه راکړئ د خلکو څخه لاړشئ څوک چې ستاسو د تمایل څخه خوښولو لپاره ګټه پورته کوي. که خلک پوهیږي چې تاسو یې وایاست ، تل غواړئ د نورو سره مرسته وکړئ ، او عموما یو ښه سړی دی ، دوی کولی شي دا د دوی ګټې لپاره وکاروي. دا خلک زهرجن دي ، او دا په بشپړ ډول عادي ده چې دوی پریږدئ. په هرصورت ، دا ستونزمن کیدی شي ، په ځانګړي توګه د کورنۍ په قضیه کې ، نو دا به د ارزښت وړ وي چې معلومه کړئ څوک چې تاسو د دوی ګټې لپاره کاروي او له دوی څخه ځان لرې کولو لپاره څومره غوره دی.
4. دا حقیقت ومنئ چې تاسو به د ګناه احساس وکړئ که تاسو نه ووایی. کله چې تاسو غواړئ خلک تاسو خوښ کړي ، نو تاسو ډیر احتمال لرئ یو مهربانه کس اوسئ څوک چې نه غواړي څوک هیره کړي. دا به پدې معنی وي چې کله تاسو چاته نه وایاست ، تاسو به داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو هغه څه پریږدئ یا کوم څه چې دوی پلان کړي له لاسه ورکړئ ، او تاسو به د ګناه احساس وکړئ. په هرصورت ، ځینې وختونه دا امکان نلري چې هرڅوک خوښ کړي او تاسو باید لومړی ځان ځان ته وسپارئ ، نو خپل ګناه ومنئ مګر بیا دا پریږدئ کله چې تاسو پوهیږئ کله چې تاسو د نه په ویلو سره سم انتخاب کړی.
5. خپل ځان ساتنه وکړئ. که تاسو خپل ځان ته پاملرنه کولی شئ ، نو تاسو به خپل ځان باور او ځان باور ډیر کړئ. خپل ځان ته پاملرنه وکړئ ، ځان د مثبت خلکو سره وخورئ ، او په کوم منفي احساساتو کار وکړئ. په خپل اعتماد کار وکړئ او بیا یې په عمل کې پیل کړئ.
دا هم ولولئ: د ترتیباتو او وړاندې کولو څخه پرته - ایا دا ریښتیا ده چې دا په یوه جوړه کې د جنجالونو پرته ژوند کولو لپاره امکان لري؟
سرچینه: www.womanhit.ru