Bwyd babi: 5 mis
Yn ddelfrydol, ymhen pum mis oed - bwydo ar y fron. Ond y prif beth yw bod y plentyn
derbyn y swm angenrheidiol o laeth. Peidiwch ag anghofio bod y babi yn tyfu i fyny. Os yw'n weithgar, yn iach, yn dawel - does dim byd i chi boeni amdani!
Ond os nad oes digon o laeth neu fwydo ar y fron yn digwydd, mae'n bryd cyflwyno'r bwydydd cyflenwol cyntaf. Rydyn ni'n dechrau gyda sudd, yna rydyn ni'n newid i sudd gyda mwydion, a thros amser rydyn ni'n ychwanegu piwrî ffrwythau ac aeron. Mae cynnwys mwydion mewn sudd babi pum mis oed yn helpu i wella treuliad. Ac mae'r sudd eu hunain yn cynnwys y cyflenwad angenrheidiol o fwynau, fitaminau, carbohydradau a ffibr, sy'n werthfawr iawn ar gyfer datblygiad a thwf y babi.
Erbyn pum mis oed, mae norm dyddiol y sudd yn cynyddu i 50 ml.
Gallwch ddefnyddio bwyd cyflenwol ar ffurf piwrî o amrywiol ffrwythau. Ond mae'n well dechrau gyda'r afal. Rydyn ni'n cymryd yr afal, y croen ac yn crafu'r mwydion gyda llwy a'i roi i'r babi. Yna rydyn ni'n rhoi cynnig ar fanana, bricyll, gellyg. Ar yr un pryd, gwnewch yn siŵr eich bod yn monitro'r ymateb i'r cynhyrchion a gyflwynwyd (brechau, carthion, ac ati), ac os yw popeth mewn trefn, gallwch wneud cymysgeddau ffrwythau o wahanol ffrwythau.
Fel dewis arall, defnyddir purysau parod yn barod. Mae'n gyflym a chyfleus, gallwch chi fynd ar y ffordd. Ond yn ystod haf ac hydref y flwyddyn mae'n well defnyddio ffrwythau ffres, tymhorol a phwri i goginio'ch hun. Ac yn ystod y gaeaf ac yn y gwanwyn, rhowch tatws wedi'u twyllo o siopau bwyd babanod.
Y prif argymhellion ar gyfer cyflwyno pure ffrwythau:
- yn bwysicaf oll, graddoldeb, dylech ddechrau gyda dognau bach (0,5chl. L. Y dydd);
- gall cydnabyddiaeth â chwaeth newydd achosi adweithiau blas gwahanol mewn babi, felly byddwch yn amyneddgar;
- cynyddu dos dyddiol tatws stwnsh i dop 4;
- dylid rhoi sudd neu biwrî i'r plentyn ar ddiwedd bwydo.
Dylid gwahardd plant hyd at flwyddyn o fwydydd ategolion sudd grawnwin, mae'n drwm i'r stumog ac mae'n achosi adweithiau alergaidd yn aml. Argymhellir rhoi mefus, mafon, ffrwythau sitrws yn ofalus, gan fod y bwydydd hyn yn fwyaf alergenig. Ac gyda'r amlygiad lleiaf o ddiathesis, rhoi'r gorau i gyflwyno lactiad ac ymgynghori â'ch pediatregydd.
Diolch i gyflwyno bwydydd cyflenwol, mae'r cyfnodau rhwng prydau yn cynyddu.
Mae'r cynnydd yn y twf o fewn pum mis oddeutu tri deg ar ddeg centimedr, ac mewn pwysau mae yna ddyblu.
Mae'r babi yn deffro yn llai ac yn llai aml yn y nos i'w fwyta, yn cysgu'n fwy tawel. Y norm dyddiol o fwyd yw 900 g (mae hyn yn cynnwys lure, a chymysgedd llaeth / addasol)