Tatws - cynnyrch a ddylai fod yn y tŷ bob amser. Mae pobl Rwsia yn credu bod yn rhaid i'r Croesawydd roi prydau tatws ar y bwrdd fel bod ei gwesteion yn gadael bwyd. Ychydig o bobl sy'n gwybod y gellir defnyddio'r cynnyrch at ddibenion meddyginiaethol.
Sudd tatws, y mae ei fuddion yn wirioneddol swil, yn ymdopi â llawer o anhwylderau. Bydd y "meddyg cartref" hwn yn dod i'r adwy pan na fydd modd fferyllol yn rhoi canlyniadau.
Yn ogystal, gellir ei ddefnyddio at ddibenion cosmetig i ymestyn ieuenctid a harddwch y croen. Bydd sudd tatws yn niweidiol os caiff ei faint ei gam-drin.
Sudd tatws: buddion, effeithiau buddiol ar y corff dynol
Mae prydau o datws yn flasus ac yn foddhaol iawn. Ar bob gwyliau ni allwch wneud hebddyn nhw. Ychydig o bobl sy'n sylweddoli bod y sudd a wneir o datws amrwd yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol ar gyfer y corff. Mae “cywiriad” o'r fath yn cael effaith fuddiol ar gyflwr cyffredinol person.
1. Mae'r cyfansoddiad yn cynnwys fitaminau grŵp B, asid asgorbig, fitamin E a PP. Mae hefyd yn cynnwys llawer o fwynau (haearn, calsiwm, potasiwm, ac ati).
2. Mae sudd ffres o gynnyrch amrwd yn cynnwys siwgr naturiol, sy'n cael ei amsugno'n berffaith gan y corff. Mae'n bwysig gwybod, wrth goginio tatws, eu bod yn troi'n startsh ar unwaith, nad yw bellach mor ddefnyddiol.
3. Yn normaleiddio gweithrediad yr arennau a'r galon, yn cael ei nodweddu gan effaith gwrthlidiol.
4. Yn ddelfrydol ar gyfer trin anhwylderau stumog. Mae sudd tatws yn gwella briwiau yn effeithiol, yn lleddfu sbasmau.
5. Yn normaleiddio gwaith holl organau'r llwybr gastroberfeddol.
6. Yn cyflymu iachâd clwyfau, toriadau.
7. Yn caniatáu ichi dynnu gormod o hylif o'r corff, nodweddir y sudd gan effaith diwretig.
8. Argymhellir cynnwys sudd tatws yn neiet cleifion hypertensive, gan ei fod yn lleihau pwysedd gwaed.
9. Yn cael effaith dawelu ar y system nerfol, yn lleddfu straen ac arwyddion blinder.
10. Yn eich galluogi i leddfu llosg y galon, ac mae hefyd yn cael ei nodweddu gan effaith gryfhau gyffredinol ar y corff.
11. Gall sudd tatws mewn cosmetoleg cartref fod yn ddefnyddiol iawn. Os ydych chi'n ei ddefnyddio'n gywir, gallwch chi gael gwared ar oedema ac acne.
12. Yn ystod beichiogrwydd, gall sudd tatws helpu menyw i ymdopi â rhwymedd. Gellir ei ddefnyddio hefyd i leddfu cur pen, gan nad yw meddyginiaethau'n cael eu hargymell yn ystod y cyfnod o ddwyn plentyn.
Sut i wneud sudd tatws a'r hyn y mae angen i chi ei wybod cyn ei ddefnyddio
Mae'n syml iawn paratoi sudd ffres o datws, mae'n cymryd o leiaf amser. Os nad oes gennych juicer, peidiwch â digalonni, bydd grater rheolaidd yn gwneud.
Disgrifiad proses gam wrth gam
1. Rhaid i datws gael eu plicio a'u rinsio'n drylwyr.
2. Mae cloron yn cael eu rhwbio ar y grater gorau.
3. Defnyddiwch ddarn bach o gauze i wasgu'r sudd allan. Gyda 2-3 cloron, ceir tua 1 gwydraid o sudd.
Cyn i chi ddechrau triniaeth gyda sudd tatws, mae angen i chi ymgyfarwyddo â rhai arlliwiau pwysig.
1. Nid yw'n gyfrinach bod y tatws yn dechrau troi'n ddu mewn ychydig funudau, gan fod y Croesawydd yn eu pilio i ffwrdd. Mae'r un broses yn digwydd gyda sudd, am y rheswm hwn y dylid ei defnyddio at ddibenion meddyginiaethol yn syth ar ôl ei baratoi.
2. Y peth gorau yw dewis amrywiaeth o datws pinc - mae'r cynnyrch hwn yn cynnwys mwy o fitaminau a maetholion.
3. Cyn dechrau'r driniaeth, argymhellir lleihau'r defnydd o fwydydd mwg a sbeislyd, i eithrio sbeisys a melysion o'r diet. Bydd "diet" o'r fath yn caniatáu ichi gyflawni'r effaith orau.
4. Un diwrnod cyn y driniaeth, mae'n hanfodol gwneud enema fel bod y corff yn cael ei lanhau o docsinau a thocsinau.
5. Rhaid ysgwyd y sudd tatws cyn ei yfed.
Ryseitiau meddygaeth draddodiadol
Argymhellir cyflwyno ryseitiau syml o feddyginiaeth draddodiadol i gymryd sylw o bob Croesawydd.
1. Ar gyfer anhunedd, straen, i gryfhau'r system imiwnedd. Bydd angen tatws, gwreiddyn seleri a moron arnoch chi. Rhaid cofio y bydd angen meddwi'r cynnyrch sy'n deillio ohono yn syth ar ôl ei baratoi. Mae llysiau'n cael eu plicio, eu rhwbio ar grater mân a'u cymysgu mewn cyfrannau cyfartal. Argymhellir y ddiod ar gyfer oedolion a phlant yn ystod y cyfnod o waethygu afiechydon firaol 5-7 diwrnod, 200 ml 3 gwaith y dydd (cyn prydau bwyd).
2. Gyda llosg y galon, afiechydon y coluddyn. Cwrs y driniaeth yw 14 diwrnod. Bob dydd ar stumog wag, mae angen i chi yfed 150 ml o sudd tatws ffres. Ar ôl hynny, argymhellir gorwedd i lawr am 15 munud, ar ôl 30 munud gallwch gael brecwast.
3. Ar gyfer cur pen a rhwymedd. Bydd y rysáit yn ddefnyddiol i bob person, yn enwedig menywod yn ystod beichiogrwydd. Mae'n hysbys bod unrhyw feddyginiaeth wedi'i gwahardd yn ystod y cyfnod hwn. Fodd bynnag, beth os bydd y cur pen yn aflonyddu? Yfed sudd tatws. Dylid gwneud hyn 2 gwaith y dydd 30 munud cyn prydau bwyd. Os ydych chi'n dioddef o rwymedd, mae sudd tatws yn gymysg â sudd betys yn yr un gyfran.
4. Ar gyfer dolur gwddf a dolur gwddf. Argymhellir gargle gyda sudd tatws ffres 5-6 gwaith y dydd os yw'r gwddf yn goch. Mae'r rysáit yn ddefnyddiol i blant ac oedolion. Mae'r rhwymedi yn lleddfu poen yn berffaith, am yr effaith orau argymhellir cymysgu sudd tatws â sudd bresych. O fewn ychydig ddyddiau, bydd cyflwr yr unigolyn yn gwella'n sylweddol.
Defnyddio sudd tatws mewn cosmetoleg
Wrth drin â sudd tatws, peidiwch ag anghofio amdanoch chi'ch hun. Gall menywod ddefnyddio gweddillion cynnyrch at ddibenion cosmetig. Sudd tatws yn lleddfu'n berffaith, yn arlliwio, yn lleddfu acne ac yn dileu pigmentiad.
Mwgwd ar gyfer croen o unrhyw fath
Dylid cymysgu 50 ml o sudd tatws ffres â mêl (hanner llwy de). Rhaid diddymu mêl. Mae'r eli canlyniadol wedi'i ddosbarthu'n gyfartal ar groen yr wyneb. Yn syth nid oes angen i chi olchi, mae'r cynnyrch yn cael ei adael ar y dermis ar funudau 20-30, yna'i dynnu â dŵr cynnes. Argymhellir bod mwgwd yn ei wneud bob dydd. Y croen ar ôl iddo ddod yn feddal, yn llyfn ac yn feddal, fel melfed. Dros amser, bydd smotiau acne, acne, yn diflannu.
Sudd tatws: niwed, gwrtharwyddion pwysig
Bydd sudd y tatws yn niweidiol os yw'n cael ei gam-drin, heb gydymffurfio â'r rysáit. Mae yna hefyd rai gwrtharwyddion nad argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer ryseitiau meddygaeth draddodiadol.
Prif gyfamodau
1. Mae sudd tatws yn helpu i leihau asidedd stumog. Am y rheswm hwn nid yw'n cael ei argymell ar gyfer pobl sy'n dioddef o glefydau stumog difrifol.
2. Gall cam-drin y cynnyrch ysgogi ffurfio nwy yn gryf yn y coluddion.
3. Oherwydd presenoldeb siwgr yn y cyfansoddiad, ni argymhellir defnyddio sudd tatws at ddibenion meddyginiaethol ar gyfer pobl sy'n dioddef o diabetes mellitus difrifol.
Mae sudd y tatws yn cynnwys llawer o sylweddau defnyddiol ar gyfer y corff. Y prif beth wrth ei ddefnyddio at ddibenion meddygol yw dilyn y rysáit yn llym, peidiwch â chamddefnyddio'r swm.