Dysgodd fy mam fi mewn plentyndod y dylai pob pryd fwynhau â melys. Ac nid oes unrhyw beth y gallaf ei wneud amdano. Felly, yr wyf yn edrych am ryseitiau ar gyfer pwdinau ysgafn, pan fydd y prif brydau yn maethlon.
Disgrifiad o'r paratoad:
Ac y sylfaen fwyaf delfrydol ar gyfer prydau o'r fath yw caws bwthyn. Gellir ei gymysgu â ffrwythau a jam, er enghraifft, a nawr bydd popeth yn barod! Yn syml, yn ddefnyddiol ac yn bendant yn flasus. Pen ardderchog y dydd ar gyfer y stumog. Felly, darllenwch sut i baratoi pwdin deiet ar gyfer cinio mewn ychydig funudau.
Cynhwysion:
- Màs curd - 150 gram
- Kiwi - 2 Darn
- Hufen sur - 1 llwy fwrdd. y llwy
- Syrup - 2 lwy fwrdd. llwyau
Gwasanaeth: 2
Sut i goginio "pwdin diet ar gyfer cinio"
Mewn cymysgydd, chwipiwch y cwr gyda syrup ac hufen sur.
Kiwi yn lân. Torrwch nhw mewn darnau mawr. Ychwanegu'r ffrwythau i'r cymysgydd. Mellwch y gymysgedd.
Mae'n troi esgidiau trwchus. Gellir ei fwyta gyda llwy, ac os ydych chi'n ychwanegu sudd, bydd yn troi'n coctel.
Ffynhonnell: povar.ru