Diddorol

Amser ar gyfer arholiadau: sut i arbed amser i astudio os ydych chi bob amser yn brysur

Er bod creu cwricwlwm cadarn sy'n rhychwantu sawl diwrnod yn cael ei ystyried yn arfer gorau ar gyfer arholiadau, weithiau mae'n digwydd mewn bywyd ac mae angen i fyfyrwyr ffitio wythnos o astudiaeth mewn sawl diwrnod neu hyd yn oed un noson. Gyda hynny mewn golwg, dyma dri chwricwla y gall myfyrwyr eu defnyddio ni waeth faint o amser sydd ganddyn nhw. Camau ar gyfer pob hyfforddiant ...

Amser ar gyfer arholiadau: sut i arbed amser i astudio os ydych chi bob amser yn brysur Darllen mwy »

Cyfrinach coridorau eclipsau: sut i newid eich bywyd er gwell yn 2021

Mae pawb yn disgwyl y bydd 2021 yn haws ac yn well na'r gorffennol. Fodd bynnag, yn ôl yr astrolegydd Olga Grankina, a ddyfynnir gan Moskovsky Komsomolets, mae gan eleni hefyd gyfnodau ffafriol ac anffafriol, a hefyd 4 eclips - dau lleuad a dau heulwen. Fodd bynnag, yn ogystal â phrofi, eclipsau sy'n cuddio'r cyfle i wella eu bywydau yn sylweddol. Ar gyfer ...

Cyfrinach coridorau eclipsau: sut i newid eich bywyd er gwell yn 2021 Darllen mwy »

Daria Pogodina: "Gwnewch ddydd Sadwrn yn ddiwrnod sundae"

Mae yna lawer o rinweddau pwysig a all gyfrannu at gyflawniad a hapusrwydd unigolyn, ond dim ond un sy'n arwain at lwyddiant parhaol a hirdymor ym mhob agwedd ar fywyd: hunanddisgyblaeth. P'un ai'ch diet, ffitrwydd, moeseg gwaith neu berthynas, hunanddisgyblaeth yw'r prif nodwedd ar gyfer cyflawni nodau. Sut i wella hunanddisgyblaeth? Dileu'r demtasiwn. Dileu pob temtasiwn a ...

Daria Pogodina: "Gwnewch ddydd Sadwrn yn ddiwrnod sundae" Darllen mwy »

"Peidiwch â gweiddi!": Fe wnaeth athro lleisiol seren chwalu myth canu meddw

Nid yw gallu alcohol i wella perfformiad lleisiol yn ddim mwy na myth, meddai athro lleisiol Star Factory a Star Factory. Dychwelwch "meddai Vladimir Korobka mewn cyfweliad â NEWS.ru. Yn ôl iddo, dyma'r prif beth y dylai cariadon carioci ei gofio ar wyliau'r Flwyddyn Newydd fel nad ydyn nhw'n teimlo cywilydd yn y bore. “Mae’r rhith o ryddid yn cael ei greu o alcohol, mae’r hwyliau’n gwella. Ond mae rheolaeth yn gwaethygu ...

"Peidiwch â gweiddi!": Fe wnaeth athro lleisiol seren chwalu myth canu meddw Darllen mwy »

Tawel a hapus: sut i ddiffodd pwl o banig mewn un munud

Yn rhythm modern bywyd, gall straen effeithio ar y psyche cymaint nes bod yn rhaid ymladd nid â hwyliau drwg a blinder, ond gyda'r pyliau o banig mwyaf real sy'n datblygu mewn tua 40% o boblogaeth dinas fawr. Wrth gwrs, ni fydd cymorth arbenigwr yn brifo, ond beth i'w wneud ar yr union foment hon pan ddigwyddodd yr ymosodiad ar y stryd neu mewn man cyhoeddus? ...

Tawel a hapus: sut i ddiffodd pwl o banig mewn un munud Darllen mwy »

Sut i beidio â bod ofn newid: 5 cam pwysig ar hyd y ffordd

Mynd i mewn i gyfnod newydd, gwneud rhywbeth newydd bob amser yn frawychus. Mae gen i adegau pan dwi wir ddim yn teimlo fel ei wneud, ond dwi'n gwybod y bydd yn cŵl. Sut gallwch chi helpu eich hun i oresgyn yr ofnau neu'r amharodrwydd hyn? Rheol 1. Camwch drosoch eich hun a gwnewch yr hyn a fydd yn sicr o fudd yn y dyfodol. Rwyf bob amser yn gwneud hyn a ...

Sut i beidio â bod ofn newid: 5 cam pwysig ar hyd y ffordd Darllen mwy »