דער טראָפּ אויף געזונט דערנערונג און געזונט אין אַלגעמיין איז איינער פון די בעסטער טרענדס פון אונדזער צייַט.
פיש ייל אין קאַפּסאַלז קענען נישט גערופן אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר חולאתן, אָבער עס איז אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון דערנערונג. די נוצן פון פיש ייל אין קאַפּסאַלז פֿאַר פרויען און קינדער איז ספּעציעל גרויס.
וואס איז דאס - דאָרש לעבער ייל
אויב עמעצער אין דער קינדשאַפט עלטערן פון די בעסטער מאָטיוון האָבן געגעבן פיש ייל, ער וועט קיינמאָל פאַרגעסן דעם. מעמעריז זענען נישט אָנגענעם. הייַנט, עס איז ניט דאַרפֿן צו דערשטיקן אויף טראַנספּעראַנט סענטיד בוימל. זינט פאַרמאַסיס געלערנט צו פאַרענדיקן ביטער אָדער פשוט פּריקרע טייסץ אין דזשעלאַטאַן קאַפּסאַלז, גענומען מעדאַקיישאַנז און דייאַטערי ביילאגעס געווארן פּשוט און נאַטירלעך.
פיש ייל איז אַ ייליק עקסטראַקט פון כייַע אָריגין דערייווד פון פאַטי דאָרש לעבער. אויב די פיש איז געכאפט אין ריין וואַסער און סטאָרד די לעבער אין אַ געזונט שטאַט, עס טראגט אַ הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט. עס איז פּאַקידזשד אין קאַפּסאַלז און פארקויפט ווי אַ בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו העסאָפע צו די דיעטע.
ווען דאקטוירים רעדן וועגן זייַן בענעפיץ, זיי מיינען די בייַזייַן פון זעלטן אין נאָרמאַל עסנוואַרג סאַבסטאַנסאַז:
• אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, אַרייַנגערעכנט אַלף-לינאָלעניק, עיקאָסאַפּענטאַענאָיק, דאָקאָסאַפּענטאָיק, דאָקאָסאַכעקסאַענאָיק;
• אָמעגאַ -6 פאַטי אַסאַדז אַזאַ ווי לינאָלעניק און אַראַטשידאָניק;
• אָמעגאַ -9 פאַטי אַסאַדז, אין באַזונדער אָלעיק;
• אָרגאַניק אַסאַדז (אַסעטיק, בוטיריק, פּאַלמיטיק, סטיריק, קאַפּריק).
אין דערצו, פיש בוימל האט ליפּאָסאָלובלע וויטאַמינס: טאָקאָפעראָל (E), רעטינאָל (א), "זונ" וויטאַמין ד דיטעקטיד און שפּור עלעמענטן פּרעסן, סעלעניום, פאָספאָרוס, קאַלסיום, צינק, בראָמינע, סאָדיום, ייאַדיין, מאַנגגאַניז, און אנדערע.
אַלע דעם נאַטירלעך עשירות איז ענקלאָוזד אין אַ דזשיאַלאַטאַני שאָל, וואָס אַלאַוז איר צו ופהיטן אַלע די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט בעשאָלעם. ניט אַלעמען קענען קויפן טייַער פיש, און עס איז כּמעט קיין טאָג צו וועלן עס. דעריבער, עס מאכט זינען צו נעמען פיש ייל אין קאַפּסאַלז. די בענעפיץ פֿאַר פרויען זענען גלייבן: רידזשווואַניישאַן, אָפּזוך, זיכער שייַכעס פון די בעיבי און אַפֿילו לוזינג וואָג איז געראַנטיד.
די ווירקונג פון דייאַטערי ביילאגעס אויף דעם גוף פון מענטשן אין אַלגעמיין און פרויען אין באַזונדער איז נישט פיל אַנדערש. אָבער, די ווייַבלעך גוף אין באַזונדער מאָומאַנץ פון לעבן ספּעציעל דאַרף עס. דעריבער די פּראָסט מיינונג וועגן די גלייבן בענעפיץ פון פיש ייל קאַפּסאַלז פֿאַר פרויען.
העאַלינג פּראָפּערטיעס פון פיש ייל אין קאַפּוטשולעס
ינדיקאַטיאָנס פֿאַר פּריסקרייבינג אַ מעדיצין פֿאַר מעדיציניש צוועקן זענען:
• ניקטאַלאָפּיאַ, אַקאַ העמעראַלאָפּיאַ (בעסער באַוווסט ווי נאַכט בלינדקייט);
• דילייד אַנטוויקלונג פון דער סקעלעטאַל סיסטעם;
• חולאתן פון בראָנטשי און לונגען;
• געוואקסן דריינאַס פון די הויט;
• אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז.
קאַפּסאַלז מיט אַ פעט לייזונג הילף באַקומען באַפרייַען פון קרישלדיק ניילז, מאַכן אַרויף פֿאַר די פעלן פון וויטאַמינס וואָס אַרייַן די גוף אין פעט-סאַליאַבאַל פאָרעם, און אויך באַפרייַען דעפּרעסיוו דיסאָרדערס. ססיענטיסץ האָבן באמערקט אַז די נוצן פון דעם אַדאַטיוו סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע פון פרייד, ריליווז יקסייטמאַנט און אָנפאַל.
דאַנק צו די וויטאַמין א קאַנטיינד אין פיש בוימל, די גוף פון אַ אַלערגיע סאַפער איז ביכולת צו באַקומען באַפרייַען פון כייפּערסענסיטיוויטי צו אַלערדזשאַנז, און אין דער זעלביקער צייַט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.
די וויכטיק נוץ פון פיש ייל קאַפּסאַלז פֿאַר פרויען אַלט נאָך קסנומקס יאָרן איז דער פאַרהיטונג פון אַ פּראָסט קרענק אַזאַ ווי אָסטיאַפּעראָוסיס. די בייַזייַן אין די דייאַטערי העסאָפע פון אַ העכסט דיידזשעסטאַבאַל וויטאַמין ד העלפט צו פאַרמייַדן קאַלסיום ליטשינג פון די ביין געוועב. דעם פאַרמאָג פון די מעדיצין איז נוציק פֿאַר קינדער, ספּעציעל די וואס וואַקסן ראַפּאַדלי. מיט פראַקשערז, עס איז די פיש ייל אַז העלפט די ביינער צו פוסע פאַסטער.
די בענעפיץ פון פיש אָיל פֿאַר פרויען
אָבער, די מערסט טשיקאַווע און וויכטיק פֿאַר פרויען זענען די שיינקייט פּראָפּערטיעס פון אויסצוגן פון דער לעבער פון דאָרש פיש:
• די פיייקייט צו השפּעה ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז, ברעכן אַראָפּ פאַץ;
אַנטקעגנשטעלנ יידזשינג פון דעם גוף;
• פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד;
• ומקערן די שיינקייט פון האָר.
וואָג אָנווער און דאָרש לעבער בוימל
טראָץ די וואָרט "פעט" אין דעם נאָמען פון דעם דייאַטערי העסאָפע, קאַפּסאַלז קענען העלפן אין געטינג באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג. פיש ייל, לויט יאַפּאַניש סייאַנטיס, העלפט דער גוף ברענען קאַלאָריעס.
אויב זיי זענען קלאר יבעריק, זיי וועלן נישט לערנען. אַקסעלערייטינג די ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, די קאַפּסאַלז העלפן צו שפּאַלטן די אַקיומיאַלייטיד פעט סטאָרז און טאָן ניט לאָזן די נייַ פעט סטאָרד.
ביסלעכווייַז, מיט רעגולער און געהעריק נוצן, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אויפגערודערט דורך דיייץ אָדער ימפּראַפּער וועג פון לעבן זענען אַדזשאַסטאַד, וואָס מיטל אַז וואָג אָנווער איז גרינגער און פאַסטער.
אין דערצו, בייַ מינדסטער קסנומקס פּראָצענט ינקריסיז די פעט ברענען ווירקונג פון טויגיקייַט טריינינג, ווייַל פיש ייל זז מאַסאַלז צו אַרבעט מער יפישאַנטלי.
האָר רעסטעריישאַן און דאָרש לעבער בוימל
די בענעפיץ פון פיש ייל קאַפּסאַלז פֿאַר וואָמען, ספּעציעל וויכטיק אין פרילינג, איז די פיייקייט צו פֿאַרבעסערן האָר סטרוקטור. האָר וויקאַנד און נודנע נאָך די ווינטער קאַלט פון סטאַפי כאַץ דאַרף ספּעציעל זאָרגן. עס קענען זיין געשטארקט דורך גענומען קאַפּסאַלז. די קערלז אָנהייבן צו שייַנען ווידער און וואַקסן ראַפּאַדלי, האַלטן פאַללינג און געווינען שטאַרקייַט.
אין דערצו, פיש ייל פּריווענץ די אויסזען פון פרי גרוי האָר, ווי עס רעגיאַלייץ די פּראָדוקציע פון אַ נאַטירלעך פּיגמענט - מעלאַנין.
אין דער ערשטער וואונדער פון אַבנאָרמאַל האָר אָנווער (אַלאָפּעסיאַ), איר דאַרפֿן צו אָנהייבן גענומען די מעדיצין. אין עטלעכע פאלן, דאָס וועט טאַקע העלפֿן פאַרהיטן האָר אָנווער. עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ טריטשאַלאַדזשיסט.
ריין אַקנע און דריינאַס מיט די הילף פון פיש ייל אין קאַפּסאַלז
די ונדאָאַטעד בענעפיץ פון דאָרש-לעבער ייל פֿאַר פרויען זענען אנגעוויזן דורך די פאַקט אַז גענומען דעם ביילאגעס קענען האַלטן די פאַרשפּרייטן פון אַקני, די אויסזען פון עלטער-פֿאַרבונדענע רינגקאַלז, און די דריינאַס פון די הויט. איר קענען נישט בלויז שלאָגן קאַפּסאַלז, אָבער אויך נוצן זייער אינהאַלט צו צולייגן צו די פּנים. וויטאַמין זאַץ פון די פּראָדוקט בישליימעס מאָיסטוריזעס און נערישאַז, ילימאַנייץ פּאָסטן-אַקנע, אַלאַוז די הויט צו געשווינד קלאָר פון אַקני און ויסמייַדן די פאָרמירונג פון רויט ספּאַץ און סקאַרס.
אויב די הויט איז זייער טרוקן, גענומען פיש ייל וועט העלפן באַפרייַען פּריקרע סענסיישאַנז. די הויט וועט ווערן ווייך, גומע, וועט באַקומען אַן אַפֿילו געוועב און אַ אָנגענעם געזונט קאָלירן.
פיש אָיל קאַפּסאַלז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
גערעדט וועגן די ספּעציעל באדינגונגען פון די ווייַבלעך גוף, גיינאַקאַלאַדזשאַסץ האָבן אין מיינונג די צייַט פון פאָרשטעלונג, שוואַנגערשאַפט און מענאַפּאַוז. אין יעדער פון די וויכטיק סטאַגעס ווייזט די ינטייק פון פיש ייל אין קאַפּסאַלז. בענעפיץ פֿאַר פרויען וואס נאָר פּלאַן אַ שוואַנגערשאַפט, אין די הויך צופרידן פון סאַבסטאַנסיז וויכטיק פֿאַר די ימיון און רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.
בעת שוואַנגערשאַפט, פיש ייל גיט די פאָרמירונג פון די פיטאַס פון די מאַרך, ביין סיסטעם, וועסטיבולאַר אַפּאַראַט, מאַסאַלז, נערוועז סיסטעם. די בייַזייַן פון וויטאַמין א גיט די צוקונפֿט קינד מיט ויסגעצייכנט זעאונג, ווי עס פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאָרמירונג פון די קאָרניאַ און אָפּטיק נערוו.
ווי צו נעמען פיש ייל אין קאַפּסאַלז
סטעמס פון אָפּטראָג פון פיש ייל אין קאַפּסאַלז זענען אַנדערש. אויב די פּראָדוקט איז געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן, די דאָוסאַדזש זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. אין אנדערע קאַסעס, איר קענען אַדכיר צו צוויי הויפּט סקימז:
• איין שטיק דריי מאָל אַ טאָג נאָך מילז פֿאַר צוויי חדשים (פאַרהיטנדיק ינטייק);
• איין צו צוויי קאַפּסאַלז דריי מאָל אַ טאָג (פֿאַר וואָג אָנווער).
רעגולער ינטייק פון די מעדיצין איז לימיטעד צו איין און אַ האַלב, מאַקסימום צוויי חדשים. זינט די קאַפּסל איז באדעקט מיט געלאַטין, עס איז נייטיק צו טרינקען ריין נאָך וואַסער צו צעלאָזן די דייאַטערי ביילאגעס, און עס איז שעפעדיק. נאָך קאַמפּליטינג די קורס, עס איז נייטיק צו צוריקקומען צו אים נישט פריער ווי אין דרייַ חדשים. אויב מעגלעך, עס וואָלט זיין גוט צו פאָרן אַן אַנאַליסיס אויף די אינהאַלט פון די סאַבסטאַנסיז, די פעלן פון וואָס דארף זיין פול.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דער רעסעפּטיאָן פון פיש בוימל זענען אנגעוויזן אין די ינסטראַקשאַנז. אָפּזאָגן באַהאַנדלונג און פּראַפילאַקטיק נוצן איז נייטיק פֿאַר פּאַנקרעאַטיטיס, טיירויד חולאתן, טשאָלעסיסטיטיס, רענאַל דורכפאַל, אַלסערז אין די אַקוטע בינע, ימפּערד אין די אַרבעט פון די קידניז און לעבער.