ڪيترائي تارا پنھنجي عمر کان نن youngerا ڏسڻ جي ڪوشش ڪن ٿا ، ڪي ڪامياب ٿين ٿا ، ڪي نٿا ڪن. پر جڏھن توھان celebولھيو ڪيئي مشھور ماڻھن جي حقيقي عمر ، توھان واقعي حيران ٿي ويا آھيو. ۽ مان toاڻڻ چاھيان ٿو ته انھن جي ”ابدي جواني“ جا راز ا آھن.
اين ھٿaway 38 سالن جي ، پر هوءَ هڪ تمام جوان likeوڪري وانگر نظر اچي ٿي. اداڪارا "اهرئين طور تي گھڻو مختلف ناهي فلم ۾ ”ڪيئن بنجي هڪ شهزادي“ ۽ فلم ”دي ويچز“ ۾ ، جيتوڻيڪ انهن جي وچ ۾ فرق تقريبا almost 20 سالن جو آهي. جڏهن انٽرويو و byندڙن کان پ eternalيو ويو دائمي جوانيءَ بابت ، اين جواب ڏنو ته هڪ ٽنڊو جسم فقط 5 ڏينهن جي تربيت جي قابليت آهي. فنڪار vegetاarianي وارو آھي ، تنھنڪري ، vegetablesا andيون ۽ ميوا سندس غذا ۾ غالب آھن. هوءَ گرم چٽڻيون پسند ڪري ٿي ، جيڪا ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿي ۽ بک کي پورو ڪري ٿي. ۽ ني finally ، سج سان وڙھڻ - چمڙي جي عمر جو مکيه دشمن.
جولين مور 60 سالن جي ٿي وئي ، هن ا stillا تائين واضح منظرن سان filmsريل فلمن ۾ ڪم ڪيو آهي ، ۽ روزمره جي زندگيءَ ۾ گندي صفائي ۽ نن shortو ڪپڙو برداشت ڪري سگهي ٿي. اداڪاره واقعي پنھنجي عمر لاءِ تمام پرڪشش ۽ جوان نظر اچي ٿي. جولياانا هڪ انٽرويو ۾ چيو: ”منهنجي ماءُ (هوءَ اسڪاٽ لينڊ کان آهي) مون کي سيکاريو ته سج کان بچڻ ۽ SPF پروڊڪٽس استعمال ڪرڻ. هوءَ ڪوشش ڪري ٿي صحيح کا eatي ۽ باقاعدگيءَ سان ورزش ڪري. پر اداڪاره ا stillا تائين مشورو ڏئي ٿي ته پاڻ کي نن smallين خوشين کان انڪار نه ڪريو.
يقين ڪرڻ ناممڪن آهي ، پر شادي جي ڪپڙن جو مشهور ڊزائينر وير وانگ ا already ۾ ئي 72 سالن جي عمر. ٿي سگهي ٿو ته ڪنهن عورت جو راز آهي سستي ، سجيل نوجوانن جا ڪپڙا ۽ ڊگها وار. پر ڊزائنر پاڻ چوي ٿو ته اھو راز آھي ”ڪم ، ننڊ ، وڊڪا سان ڪاڪٽيلز ۽ گھٽ ۾ گھٽ سج جي نمائش“. هوءَ پسند ڪري ٿي هڪ ghوڪي ناشتي کي تازي ميون سان ۽ م thatي ٿي ته کا mealsو نه beڏڻ گهرجي. مشھور ماڻھو پنھنجو پاڻ کي نقصانڪار شين سان ل toائڻ نه وساريندو آھي: چپس ، ڪڻڪ جون لicksيون ، ersاڪر ، اھو پيزا جو ھڪڙو ٽڪرو به برداشت ڪري سگھي ٿو ، پر سا timeئي وقت اھو ھميشه اضافي تيل کي رومال سان ڪsي ٿو. ر onlyو پاڻي پيئي ٿو.
ڪيٿرائن ڊينوو ا remains تائين خوبصورتي جو معيار آهي. 77 سالن جي عمر ۾ ، اداڪاره کي و of ۾ و 60 XNUMX ڏئي سگھجي ٿي. اداڪارا ر aو ڪجھ قاعدن تي عمل ڪري ٿي: ڊگھي ۽ س sleepي ننڊ ڪريو ، منھن جي پاڻيءَ جي مساج ڪريو ۽ چمڙي کي سج جي شعاعن کان بچايو. سائي وقت ، فرانسيسي عورت ڪڏهن ڪڏهن شراب جو هڪ گلاس پيئڻ پسند ڪندي آهي.
ڪرولينا هيررا سائين 82 تي سماجي واقعن ۾ شرڪت ڪري ٿو ۽ حيرت انگيز ل :ي ٿو: هميشه فيشن واري اسٽائل سان, کلاسي ميڪ اپ روشن لپ اسٽڪ سان ۽ فٽ ٿيل سوٽ ۾ ملبوس جيڪي سندس شڪل جي سستيءَ تي زور ڏين ٿا. ڊزائنر گھڻو وقت وقف ڪري ٿو نوجوانن سان رابطي ۾ آڻڻ لاءِ ته جيئن دنيا جي رجحانن کان باخبر رھي. هڪ عورت ڪڏهن به ڪا نئين شيءِ سکڻ کان نه روڪيندي: 2012 ۾ ، هوءَ فيشن انسٽيٽيوٽ ۾ پڙهائي و toي ٿي ته ڊاڪٽر آف فائن آرٽس جي ڊگري حاصل ڪري. خوبصورتي کي بچائڻ لاءِ ، فيشن ڊزائينر روزانو ڪافي مقدار ۾ مائع پيئي ٿو ، احتياط سان پنھنجي جلد جو خيال رکي ٿو ۽ سج جي شعاعن کان پاسو ڪري ٿو ، جيڪي عورت جي خوبصورتي لاءِ نقصانڪار آھن.