ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان ٻين کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هجو؟ ڇا توهان ماڻهن کي ها چئي رهيا آهيو جڏهن توهان knowاڻو ٿا ته شايد توهان کي نه هئڻ گهرجي؟ ٿي سگهي ٿو اهو توهان کي لڳي رهيو هجي ته ڪو توهان جو فائدو وٺي رهيو آهي ، ڇو ته توهان کي مسلسل هڪ نعمت جي طلب آهي؟ انهي جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ماڻهن کي خوش ڪرڻ چاهيندا آهيو ، پر اصل ۾ هٿرادو سلوڪ جو نشانو بڻجي ويندا آهيو.
ڪهڙيون نشانيون آهن ته توهان ٻين کي خوش ڪري رهيا آهيو؟
گهڻيون حالتون آهن جيڪي اسان کي ماڻهن کي خوش ڪرڻ لاءِ ڪري سگهن ٿيون ، جيئن توهان کان مدد جي طلب ڪئي پئي وڃي ، ۽ جيڪڏهن توهان سخت شام ٿي رهيا آهيو ، تڏهن به توهان ان کي رد جي خوف کان يا بحث جي خوف کان ٻاهر راضي ڪندا آهيو. اچو ته توهان جي اطمينان بخشيندڙ ڪجهه طبقي جي نشانين تي هڪ نظر وجهون.
توھان پاڻ کي نظرانداز ڪري رھيا آھيو. جيتوڻيڪ توهان ٻين جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهيو ، توهان اڪثر پنهنجي پاڻ کي ۽ پنهنجي ضرورتن کي نظرانداز ڪيو ٿا. ياد رکو ، توهان ڪنهن جي مدد ڪرڻ تي راضي ٿي سگهو ٿا ، جيڪو عظيم آهي ، پر ساڳي وقت توهان پنهنجو آزاد شام پڻ ڪ andيو ۽ اهي نه ڪرڻ جي قابل هئا جيڪي توهان ذاتي طور تي ڪرڻ جي ضرورت هئي. توهان کي توازن ڳولڻ ۽ ترجيح ڏيڻ جي ضرورت آهي ، جنهن بابت اسين بعد ۾ ڳالهائينداسين.
توهان ٻين کي ناراض ڪرڻ شروع ڪيو. جيتوڻيڪ توهان انهن کي خوش ڪرڻ لاءِ ٻين لاءِ شيون ڪرڻ تي راضي آهيو ، ڪجهه دير کانپوءِ توهان هنن ماڻهن سان ناراض ٿي سگهو ٿا. شايد توهان ٻين ڏانهن ناراضگي محسوس ڪيو ۽ هنن منفي جذبات کي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو.
توھان مسلسل توھان جي فائدي لاءِ استعمال ڪيا پيا وڃن. ٿي سگهي ٿو ته توهان محسوس ٿيڻ شروع ڪيو ته ٻيا هاڻي توهان کي استعمال ڪري رهيا آهن ڇو ته اهي knowاڻن ٿا ته توهان چوندا ته ها. توهان شايد ٻين کي توهان جي پنهنجي فائدن لاءِ استعمال ڪندي ڏسي سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته اهي knowاڻن ٿا ته توهان چاهيو ٿا ماڻهو توهان کي پسند ڪن. اهو ٻيهر منفي جذبات ۽ پنڊت اداس کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
5 طريقن کي ماڻهن کي خوش ڪرڻ جي روڪڻ لاءِ
هڪ دفعو توهان محسوس ڪيو ته ماڻهو شايد توهان کي پسند ڪن ۽ شايد هن بابت ٿورو غمگين محسوس ڪن ، ان کي ختم ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ تي ڪم شروع ڪرڻ جي قيمت آهي. جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي ، انهي جو اهو مطلب ناهي ته توهان سٺو ماڻهو بڻجڻ بند ڪيو يا ٻين جي مدد ڪيو ، پر اهو مطلب ٿي سگهي ٿو ته توهان هاڻي فائدو نه ورتو ويندو ۽ توهان ڪجهه ذاتي وقت کي بچائي سگهو ٿا.
1. سمجھو ته توهان وٽ هڪ انتخاب آهي. جيڪڏهن توهان knowاڻو ٿا ته ڪنهن جي مدد ڪرڻ توهان کي پنهنجو ڪاروبار ڇڏي ڏيڻ کان به وڌيڪ ناراض ٿي وڃي ، توهان کي اهو knowاڻڻ گهرجي ته توهان چئي سگهو ٿا نه. توهان کي هميشه چوڻ نه گهرجي ها. توهان جو مفت وقت بلڪل آهي جيڪو توهان کي گهربل آهي ۽ توهان انهي سان جيڪو چاهيو چاهيو ڪري سگهو ٿا. هڪ دفعو توهان سمجهي چڪا آهيو ته توهان وٽ هڪ انتخاب آهي ، اهو توهان لاءِ آسان ٿي ويندو اهو فيصلو ڪرڻ ته توهان ڇا ٿا چئي سگهو ۽ جيڪو توهان کي چوڻ گهرجي نه.
2. پنهنجون ترجيحات مقرر ڪريو. جيڪڏهن توهان گڏ ڪري سگهو ٿا ۽ ڏينهن کي ترجيح ڏيو ، پوءِ اهو طئي ڪيو ته توهان جي لاءِ ڇا اهم آهي. توهان جي ڏينهن جي منصوبابندي ڪرڻ ۾ توهان کي فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ملندي. مثال طور ، جيڪڏهن توهان کي ڪم لاءِ ڪا آخري مهلت آهي ۽ ڪم کانپوءِ هڪ ڪلاڪ رهڻ جي ضرورت آهي ، اهو ٺيڪ آهي. ان جي باوجود ، جيڪڏهن ڪو ساٿي توهان جي وڃڻ کان اڳ احسان طلب ڪري ، پر توهان knowاڻو ٿا ته توهان کي خانداني رات جي ماني پچائڻ ۽ ٻار کي اسڪول کانپوءِ ڪلاس ۾ آڻڻ جي ضرورت آهي ، توهان کي ہاں چوڻ جي گهٽ امڪان آهي توهان جا منصوبا پسنديده کان وڌيڪ اهم آهن ، تنهن ڪري چوڻ نه سکو ۽ سمجھو ته اهو ٺيڪ آهي.
3. ماڻهن کي وڃڻ ڏيو جيڪي توهان جي خوشنصيبي رجحان مان فائدو وٺندا. جيڪڏهن ماڻهو knowاڻن ٿا ته توهان چئو ٿا ، هميشه ٻين جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهن ، ۽ عام طور تي هڪ سٺو ماڻهو آهي ، اهي اهو پنهنجي فائدي لاءِ استعمال ڪري سگهندا آهن. اهي ماڻهو زهر آهن ، ۽ انهن کي ڇڏي ڏيڻ بلڪل صحيح آهي. اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو ، جيتوڻيڪ ، خاص طور تي ، خاندان جي صورت ۾ ، تنهنڪري اهو سمجهڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو ڪير توهان کي پنهنجي فائدي ۾ استعمال ڪري رهيو آهي ۽ انهن کان پاڻ کي ڪيئن فاصلو رکڻ ۾ بهترين آهي.
4. ان حقيقت کي قبول ڪيو ته توهان نااهل محسوس ڪندؤ جيڪڏهن توهان چوندي نه. جڏهن توهان چاهيو ٿا ته ماڻهو توهان کي پسند ڪرڻ چاهيندا ، توهان گهڻو ڪري هڪ مهربان ماڻهو ٿيڻ وارا آهيو جيڪو ڪنهن کي پريشان ڪرڻ نه چاهيندو آهي. ان جو مطلب اهو ٿيندو ته جڏهن توهان ڪنهن کي نه چئو ، توهان محسوس ڪندا جهڙوڪ توهان انهن کي ڇڏي ڏنو يا ڪنهن شي کي گندا ڪيو ، ۽ توهان کي مجرم محسوس ٿيندو. تنهن هوندي ، ڪڏهن ڪڏهن اهو ممڪن ناهي ته هر ڪنهن کي خوش ڪري ۽ توهان کي پنهنجو پاڻ کي پهرين رکڻو آهي ، تنهن ڪري پنهنجو ڏوهه مڃيو پر پوءِ ان کي وڃڻ ڏيو جئين توهان کي خبر هجي جڏهن توهان نه چوڻ سان توهان صحيح انتخاب ڪيو.
5. پنھنجو خيال رکجو. جيڪڏهن توهان پنهنجو خيال رکي سگهندا ته توهان کي پنهنجائپ ۽ اعتماد ۾ اضافو ٿيندو. پنهنجو خيال رکو ، پاڻ کي مثبت ماڻهن سان گهرايو ، ۽ پنهنجي منفي جذباتن تي ڪم ڪيو. پنهنجي اعتماد تي ڪم ڪريو ۽ پوءِ انهي کي عملي طور ڏيڻ شروع ڪيو.
پڻ پڙهو: ترتيب ۽ نمائندگي کانسواءِ نه - ڇا اهو صحيح آهي ته هڪ هٿ ۾ ڪانفلٽ کانسواءِ زنده رهڻ ممڪن آهي؟
جو ذريعو: www.womanhit.ru