पहले महीने
लंबे समय से प्रतीक्षित पल आ गया है - आखिरकार आप अपने हाथों को एक छोटे और ऐसे मूल चमत्कार को पकड़ते हैं जो आपको प्रसन्न करते हैं ... बच्चे के जीवन के पहले दिन और महीनों पूरी तरह से मां पर निर्भर रहते हैं। क्या शुरू करने के साथ?
सबसे पहले छाती पर आवेदन करें। स्तन के दूध में आपके बच्चे की प्रतिरक्षा और स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता होती है, इसलिए यह एक वर्ष तक बच्चे के पोषण का आधार है। पहले दिनों में आपके पास कोलोस्ट्रम होता है, जिसमें इम्युनोग्लोबुलिन और एंटीटॉक्सीन होते हैं। वे बच्चे की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण हैं और पाचन तंत्र के काम का समर्थन करते हैं।
प्रसव के बाद 3-X-XXXX-वें दिन दूध दूध में पैदा होता है। यह एक बार बहुत कुछ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन तेज हो सकता है और थोड़ा दर्द हो सकता है। सभी आवश्यक कौशल और ज्ञान, स्तनचिकित्सा और लैक्टोस्टेसिस को रोकने के लिए क्या करना है, विशेष रूप से स्तन को कैसे व्यक्त किया जाए, आपको अस्पताल में स्तनपान कराने या स्तनपान कराने में विशेषज्ञ की व्याख्या करनी चाहिए। और बच्चे को खाने के लिए और मां में लैक्टेशन के साथ समस्या न होने पर, जन्म के पहले घंटों में, स्तनपान करने के लिए इसे सही रखना और इसे तुरंत करना महत्वपूर्ण है। आप महसूस करेंगे, वह कैसे खाती है, निप्पल और एक अरायला का एक हिस्सा लोहे के दूध के रूप में, जीवन के पहले दिनों में एक महीने के बच्चे के पोषण और आगे स्तन पर एक सक्षम आवेदन पर अधिक निर्भर करता है!
किसी भी कारण से घबराओ मत - क्योंकि अधिकांश मामलों में स्तनपान कराने की कठिनाई समाप्त हो जाती है, आपको समय पर एक विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है। माताओं अक्सर अनुभव करते हैं कि दूध पर्याप्त नहीं है, या यह बहुत वसा नहीं है, या बच्चे को कण्ठ नहीं है। नतीजतन, वह अच्छी तरह से सोता नहीं है, अस्वस्थ है, और लापरवाह है। और अक्सर समस्या गलत अनुप्रयोग में होती है जीवन के पहले महीने में एक बच्चे को दूध पिलाने के लिए बच्चे के अनुरोध पर होना चाहिए - वह जितना पसंद करता है उतना खाएं और जब वह चाहें। इस प्रकार, दूध की आवश्यक मात्रा का उत्पादन उत्तेजित किया जाता है। माँ का शरीर अधिक देता है, जितना अधिक हो जाता है, इसलिए हम दिन भर कम से कम दस बार आवेदन करते हैं। हम रात के भोजन को बाहर नहीं करते, खासकर जब से यह सुबह में 2-x से पांच बजे तक होता है, जो दूध के एक महत्वपूर्ण हिस्से में मां के शरीर में पैदा होता है। आराम से बैठो, यह बेहतर है कि पीठ आराम से किया गया था, बच्चे के शरीर के साथ खिलाते हुए स्पर्श करना सुनिश्चित करें। बच्चा को शांत करने वाला, एक शांततापूर्ण, पानी न दें, जब भी यह उपयुक्त हो तो इसे अपनी छाती पर डाल देना सर्वोत्तम है।
यह महत्वपूर्ण है कि मां को पौष्टिक रूप से खाएं, क्योंकि दूध का पोषण मूल्य इस पर निर्भर करता है। आपको दो खाने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि अक्सर छोटे हिस्से खाने और अक्सर उन उत्पादों का उपयोग न करें जो पेट से एलर्जी पैदा कर सकते हैं या पाचन के लिए गंभीर हो सकते हैं। पोषण के लिए एक तर्कसंगत दृष्टिकोण सबसे पहले और स्वस्थ विविध प्रकार के खाद्य पदार्थ है। उचित पोषण पहले महीने 3 सेमी और वजन में - 800 के लिए वृद्धि में वृद्धि प्रदान करता है
आपातकाल के मामले में और स्तनपान की असंभवता के साथ, अनुकूलित दूध के मिश्रणों का सहारा लेने के लिए आवश्यक है। कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है:
- मिश्रण का चयन करते समय, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें;
- खाना पकाने के निर्देशों का पालन करें;
- पिछले आहार के बाद शेष दूध फार्मूले का उपयोग न करें;
- मिश्रण का तापमान कलाई के पीछे चेक किया जाता है, यह शरीर के तापमान से अधिक नहीं होना चाहिए;
- बच्चे के भोजन और भोजन को खाना बनाने के लिए सभी बर्तन ध्यानपूर्वक निष्फल हो जाते हैं।