બાળજન્મ પછી પેટ જેવું દેખાશે તે સીધી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને તે પહેલાં સ્ત્રીની શારીરિક સ્થિતિ પર આધારિત છે. જે મહિલાઓ વ્યવસ્થિત રીતે તંદુરસ્તી પર ધ્યાન આપે છે અથવા યોગની પ્રેક્ટિસ કરે છે, જે વધારે વજન વધારવાની મંજૂરી આપતી નથી, કેટલીકવાર હોસ્પિટલમાંથી સ્રાવ સમયે અથવા વધારાના પ્રયત્નો કર્યા વિના એકથી બે મહિના પછી, પહેલાથી જ સપાટ પેટ બતાવે છે. યુવાન માતા જેણે તેમના શારીરિક તરફ થોડું ધ્યાન આપ્યું ...

તમારા પોતાના દ્વારા બાળજન્મ પછી પેટને દૂર કરવું તદ્દન શક્ય છે! વધુ વાંચો »