Como aumentar a quantidade de leite com a amamentação

como aumentar a quantidade de leite materno"Pouco" leite?

"O que devo fazer (beber, comer) para aumentar a quantidade de leite?" "A criança está constantemente no peito, estou sempre com medo de que ele não tenha leite suficiente ..."

"Eu dou ao filho dois seios em uma mamada, mas isso não é suficiente, é necessário complementar a mistura. Como aumentar a quantidade de leite?

"Se o leite acabar, ele pode ser devolvido?"

Muitas vezes as mães se voltam para nós com essas perguntas. Por que não há leite suficiente, como aumentar sua quantidade e o que fazer para evitar encontrar esse problema - tudo isso será discutido em nosso artigo.

De fato, até o momento, a principal razão para transferir crianças para a alimentação artificial é a hipogalactia - uma falta de leite da minha mãe. Mas, na verdade, apenas uma pequena parte daqueles que estão preocupados com a falta de leite realmente a experimentam - isso é confirmado pelas extensas estatísticas de aconselhar as mulheres sobre a lactação. Uma verdadeira hipogalactia (a incapacidade de produzir leite na quantidade necessária pela criança) é encontrada, de acordo com a OMS, em apenas 2-3% dos casos. Então, a maioria das mães que alimentam seus filhos com uma mistura, simplesmente não têm conhecimento suficiente, apoio e confiança em suas habilidades.

O que leva a uma verdadeira falta de leite nas nutrizes:

  • Alimentando por modo. Tentativas de estabelecer a alimentação em horas estritamente definidas levam a uma estimulação insuficiente da mama. Nos primeiros meses de vida, a aplicação no seio deve ser pelo menos 12 por dia, e é desejável que as pausas durante o dia não excedam as 2 horas e 1 noite - 4 horas
  • Aplicação curta, limitação do tempo de permanência da criança no peito. A criança, neste caso, não suga todo o leite necessário para ele.
  • Posição inconveniente. O estresse da mãe durante a alimentação afeta a separação do leite
  • Dopaivaniya Em bebês, os centros de saciedade e sede no cérebro são muito próximos, portanto, depois de beber água, a criança sente saciedade e não suga a quantidade de leite necessária dele
  • Uso de chupetas, garrafas. Satisfazendo a necessidade de sucção às custas de substitutos da mama, o bebê estimula menos a mama, o que afeta a produção de leite
  • Mudança freqüente de mama. Se a mãe oferecer ao filho um segundo seio antes de esvaziar o primeiro (geralmente são necessárias várias aplicações para 1,5-2 horas), a próxima ordenha não será suficiente para saturar a criança.
  • Tenta "armazenar" leite para a próxima alimentação. A mama funciona de acordo com o princípio da "oferta-procura", isto é, Quanto mais leite sair da mama (a criança chupou, disse a mãe), mais leite virá da próxima vez. Se o leite no peito "se acumula", então o corpo recebe um sinal de que não é necessário produzir leite. Gradualmente, a produção de leite é reduzida.
  • Aplicação incorreta. Se a criança suga o seio incorretamente, a mama não é esvaziada completamente, não há estimulação suficiente, a produção de leite é reduzida.
  • Intervenções médicas no processo de entrega.
  • Troca de distúrbios hormonais. Produção insuficiente ou excessiva no corpo da mãe de vários hormônios, afeta a formação e alocação de leite do peito.
  • Separação de mãe e filho, separação após o parto. Falta de estimulação da mama, estresse na mãe bloqueia a produção e alocação de leite.
  • Recepção de contraceptivos combinados ou diuréticos. A regulação hormonal da lactação é perturbada.

Não afeta a quantidade de leite na mãe:

  • Idade da mãe
  • Intensidade da atividade sexual
  • A presença ou ausência de menstruação
  • Idade da criança
  • Saída da mamãe para trabalhar ou estudar
  • Entrega por cesariana
  • Nascimento prematuro
  • Muitas crianças
  • Comida normal

A maioria das mulheres produz mais leite do que uma criança pode sugar, mas muitas vezes parece à mãe que ela não tem leite suficiente. Como posso verificar se o leite é suficiente para o bebê?

Existem duas formas confiáveis:

1. O caminho mais rápido é contar o número de micções durante o dia. Se a criança molha as fraldas 10 e mais vezes ao dia, enquanto a urina é incolor ou amarelo pálido, então o leite materno é suficiente. As fraldas são contadas por 24 horas, por exemplo, de 9 na manhã de um dia até 9 na manhã seguinte. Se fraldas descartáveis ​​(pampers) são usadas, então para este teste por um dia você deve abandoná-las e ir para fraldas. Este método é indicativo apenas se a criança não é dopaivayut, e ele não recebe drogas na quantidade de mais de 10 ml por dia.

2. Pesando criança saudável com uma alimentação adequada ganhando peso em até 0,5 2 kg mensais ou pelo menos 120 gramas a cada semana. Pesar a criança faz sentido não mais do que uma vez por mês, e se algo incomoda, então semanalmente. Mais frequente pesagem chamado "controle" - uma vez por dia, ou antes da alimentação e depois dele - não dar informação objectiva sobre a utilidade de comida para bebé: em uma alimentação, ele pode chupar 10 g, e em outro - de 100 Mas Checkweighing preocupados mãe e filho, como resultado do qual a lactação é frequentemente prejudicada. Se a criança tem micção frequente (mais do que os tempos 6 por dia) e, ao mesmo tempo que acrescenta pouco ou até mesmo perder peso, isso significa que ele está recebendo leite suficiente, e a causa do ganho de peso deve ser procurada em outra coisa.

Não é indicativo de falta de leite:

  • Choro freqüente de uma criança
  • Insatisfação da criança após a mama sugando
  • Alimentação muito frequente
  • Alimentação muito longa
  • Rejeição de mama
  • Uma pequena quantidade ou falta de leite ao decantar

Se os testes realizados - contagem de urina e / ou pesagem - mostraram que a criança recebe uma quantidade insuficiente de leite, na maioria dos casos a situação pode ser corrigida. O que fazer para que uma criança consiga a quantidade de leite necessária do seu peito:

  • Aprender a aplicar o bebê no seio corretamente (se antes de aplicar estava errado)
  • Aplique o bebê no peito com freqüência (pelo menos 1 vezes 1,5-2 horas no período da tarde e pelo menos 4 vezes à noite)
  • Não leve o bebê do peito até que ele o libere, mesmo que ele continue amamentando o peito em um sonho
  • Não dê bebida extra
  • Não use um manequim
  • Se a suplementação é necessária, não o dê de uma garrafa, mas de qualquer outro caminho conveniente - de um copo, uma colher, uma seringa sem uma agulha, um sistema adicional no peito
  • A quantidade de alimentação suplementar é gradualmente reduzida, controlando a suficiência de alimentos pelo número de micção
  • Aumentar o contato físico com a pele-a-pele do bebê-desgaste muito em suas mãos ou em uma tipóia, dormir juntos

Se você reduzir a quantidade de micção de suplementação alimentar é reduzida, é possível tomar medidas adicionais - usar laktogonnye meios. Estes incluem: nozes, peixe gordo, queijo, arandos, pólen, geleia real, gengibre, infusão de urtiga, infusões de especiarias de grãos - erva-doce, alcaravia, funcho, coentros, cominhos, feno-grego. Lembre-se que nenhum meio lactogônico não funcionará se as regras básicas mencionadas acima não forem cumpridas. O mais importante é acreditar em si mesmo!

Vídeo: como aumentar a quantidade de leite materno?

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