सहा महिने 06:00 - 07:00 - आईचे दूध / रुपांतरित दुधाचे सूत्र 10:00 - 11:00 - बाळ कमी चरबीयुक्त केफिर 150 मिली * + दही 30 मिग्रॅ ** 14:00 - 15:00 - आईचे दूध / रुपांतरित दुधाचे सूत्र 18: 00 - 19:00 - आईचे दूध / रुपांतरित दुधाचे सूत्र 22:00 - 23:00 - आईचे दूध / रुपांतरित दुधाचे सूत्र * केफिर खालीलप्रमाणे मुलाच्या आहारात ओळखला जातो. पहिल्यांदा …
बाळ अन्न: 1 वर्ष. मुल लवकरच एक वर्षाचे होईल. फक्त आता स्तनपान पूर्ण करणे शक्य होईल, परंतु हे आवश्यक नाही. जर पुढे जाण्याची इच्छा आणि संधी असेल तर ते आपल्या आरोग्यासाठी खा. या टप्प्यावर स्तनपान करणे यापुढे अन्न मिळवण्याच्या पध्दतीप्रमाणे नाही, परंतु संरक्षित, शांत होण्याची, त्वरीत आणि शांत झोपेत जाण्याची संधी म्हणून, आणि फक्त व्हा ...
बाळाचे पोषणः 11 महिने अकरा महिन्यांच्या मुलाच्या आहारामध्ये सकाळ आणि संध्याकाळ दोन स्तनपानांचा समावेश आहे. रात्रीचे भोजन हळूहळू टप्प्याटप्प्याने केले जाऊ शकते, परंतु एका वर्षापूर्वी आईचे दूध पूर्णपणे काढून टाकणे चांगले नाही. या वयातील मुलाच्या मेनूमध्ये मासे, मांस, कॉटेज चीज, केफिर, दूध, तृणधान्ये, भाज्या, फळे, ब्रेडची विविध प्रकारची उत्पादने आहेत. डिशेसची रचना विविधता आणा, परंतु कोणत्याही प्रकारे नाही ...
बाळ अन्न: 10 महिने. दहा महिन्यांच्या मुलाच्या पोषणात या वयानुसार हळूहळू परिचय दिले जाणारे विविध प्रकारचे खाद्यपदार्थ आहेत. आपले कार्य आपली कल्पनाशक्ती चालू करणे आणि त्यांच्या तयारीसाठी वेगवेगळ्या पर्यायांचा वापर करून बाळाच्या आहारामध्ये विविधता आणणे आहे. आम्ही जागृत होण्याच्या मोडमध्ये स्तनपान चालू ठेवतो - झोपी जातो (किमान दोनदा). नवीन उत्पादने हंगामी फळे आणि भाज्या आहेत. परंतु जर फळांची पिकविणे आवश्यक असेल तर ...
बाळ अन्न: 9 महिने. वयाच्या नऊ महिन्यांनतर, आईचे दूध अद्याप सल्ला देणारे आणि उपयुक्त असते, परंतु आता ते प्रथम स्थानावर नाही. आम्ही नवीन उत्पादनांसह बाळाची ओळख करून देत आहोत. आम्ही मासेची ओळख करुन देतो. समुद्री उत्पत्तीची उकडलेली कमी चरबीयुक्त मासे (पोलॉक, हॅक, कॉड) किंवा नदी (पाईक पर्च, कार्प) वापरणे चांगले. मासे थंड पाण्याने धुवा, आणि स्वयंपाक करण्यापूर्वी भिजवू नका, कारण ...
बाळांना खाऊ घालणे: 8 महिने आठ महिन्यांच्या वयात, सर्व खाद्यपदार्थाचे स्थान घन खाण्याने बदलले जाऊ शकते, परंतु तरीही आपण स्तनपान पूर्णपणे सोडून देऊ नये. स्तनपानासाठी सकाळ आणि संध्याकाळचे भोजन सोडावे असा सल्ला दिला जातो. 8 महिन्यांत, आपण भाजी किंवा फळ withडिटिव्हसह बहु-घटक धान्य आणि तृणधान्ये वापरू शकता. आम्ही दलिया, दूध किंवा पाण्यात शिजवतो ...
बाळ आहार: 7 महिने वयाच्या सातव्या महिन्यात, बाळाला खायला भरपूर प्रमाणात पूरक पदार्थ असतात आणि ते अधिक कठीण होते. आम्ही चीज, मांस आणि फिश प्युरी, क्रॅकर, कुकीज, ब्रेड वापरण्यास सुरवात करतो. पूरक खाद्यपदार्थांच्या परिचयातील मुख्य शिफारसी तशाच राहिल्या: - हळूहळू; - एका वेळी एक प्रकारचे नवीन उत्पादन वापरा जेणेकरुन आपण मुलाच्या शरीरावर (त्याच्या ...
