नर्सिंग आई फीडिंग

बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या महिन्यात तुम्ही काय खाऊ शकता

पहिल्या महिन्यात तुम्ही नर्सिंग आईला काय खाऊ शकता?

जन्मानंतर पहिल्या महिन्यामध्ये शोध, आनंद आणि अडचणी आढळल्या आहेत. त्याच वेळी आईने आरोग्य, पोषण, क्रुबांच्या वर्तनाशी संबंधित हजारो प्रश्नांची चिंता केली. ती तिच्या शरीरावर देखील ऐकते, ती त्याच्यासाठी नवीन परिस्थितीत कशी वागते. दाबून येणारी समस्या ही स्वतःची पोषक आहे, कारण तिचे आरोग्य आणि पोषण तिच्यावर अवलंबून असते. थीम "काय खायचे ...

पहिल्या महिन्यात तुम्ही नर्सिंग आईला काय खाऊ शकता? पूर्ण वाचा »

महिन्याला नर्सिंग माऊन्सची मेनू

आई आणि बाळ ही एकजीव आहे. ज्या स्त्रीने खाल्ले आहे ती ताबडतोब आपल्या शरीरातील शरीरात प्रवेश करते आणि म्हणून तिला अन्नापेक्षा गंभीरपणे उपचार करावे लागतात. महिनाभर आहार कसा व्यवस्थित करावा? आपल्या आहारात नवीन अन्न कसे सादर करावे? प्रस्तावना बहुतेक नर्सिंग माता हीच चूक करतात - खूप खात असतात ...

महिन्याला नर्सिंग माऊन्सची मेनू पूर्ण वाचा »