sakafo:
- Spinach - 100 gr;
- Fanosotra - 22% 100 ml;
- Shrimps - 50 gr.;
- zava-manitra;
- Divay fotsy maina - 10 ml
Fomba fiomanana:
Misotro rano ny spinach, manondraha rano (150ml.) Ary atsipazo ilay afo. Avy eo dia mahandro, mikapoka Manaova blender ho an'ny homogenny mass, atsofohy ao amin'ny fatana ary ampio menaka sy zava-manitra (sira, dipoavatra, venty vezianina).
Manome ny volo izahay, ampiana kitay (afa-tsy ny tsy hanangom-bokatra mandritra ny fotoana lava raha tsy izany dia ho toy ny fingotra) ary hiala. Azonao atao ny manamboatra karipetra mena (Paprika mena).