Notsiahivin'ireo manam-pahaizana fa ny fomba voalaza etsy ambony dia ampiasaina amin'ny famokarana vokatra sakafo telo: yaorta, sauerkraut, kimchi. Ireo mpahay siansa avy any Etazonia dia nantsoina hoe "vokatra antidepressant". Ny zava-misy dia loharanom-lactobacilli izy ireo. Ny kompana dia mamadika ny gliosidrat ho lasa asidra lactic.
Ny manam-pahaizana dia nanao fanadihadiana, ary ny mpandray anjara dia nangatahina mba hampiditra amin'ny sakafo vita amin'ny ronono, sauerkraut, ary legioma kimchi. Vokatr'izany dia hita fa nahavita nanala ireo soritr'aretin'ny fahaketrahana malemy ny ankamaroan'ny olona. Saingy amin'ny toe-javatra matotra dia mila manatona dokotera ianao.
Nasongadin'ireo mpikaroka ihany fa tsy mitovy ny fahombiazan'ny "vokatra antidepressant". Miankina amin'ny toetra mampiavaka ny zavamananaina tsirairay avy izany.
Source: lenta.ua