Roku āda ir visneaizsargātākā ķermeņa daļa, jo tā satur daudz mazāk mitruma nekā, piemēram, sejas āda. Praktiski nav tauku dziedzeru, kas varētu izdalīt smērvielu un veidot aizsargkārtu. Nav pārsteidzoši, ka uz rokām ir āda, kas vispirms tiek pakļauta izžūšanai, pīlings un plaisas. Galu galā bieži rūpes par rokām tiek samazinātas tikai, lai tās eļļotu ar krējumu pirms gulēšanas. Bet to nepietiek, jo ikdienā rokas tiek pakļautas agresīvām ārējām ietekmēm.
It īpaši roku āda cieš no zemas temperatūras ziemā un no zemes darbiem vasarā - tā plaisas un rūdas. Mājsaimniecības ķimikālijām, tādām kā mazgāšanas un tīrīšanas pulveris, šķidrums vai trauku mazgāšanas želeja, ir mazāk agresīva, bet arī nelabvēlīga ietekme. Tāpēc rokām ir nepieciešama papildu aizsardzība. Visi mājas darbi, kas saistīti ar ķimikāliju lietošanu, jāveic ar aizsargājošiem gumijas cimdiem. Tas pasargās ādu ne tikai no sausuma, bet arī no iespējamiem alerģiskiem dermatītiem. Strādājot pie vasarnīcas ar zemi, ir vēlams aizsargāt rokas ar trikotāžas cimdiem vai uzklāt aizsargkrēmu slāni. Aukstumā, dodoties uz ielu, noteikti nēsājiet siltos cimdus un nelietojiet mitrinātāju.
Ko darīt, ja vienlaikus roku āda kļūst sausa, pārklāta ar čaumalām, pūtītēm vai plaisām? Kā ātri to sakārtot, lai atkal kļūtu skaista, jauna un elastīga. Šim nolūkam jūs varat izmantot atjaunojošus un barojošus krēmus un roku maskas, glicerīnu un parafīnu, kas ir īpaši efektīvi. Jūs varat uzticēties speciālistiem un apmeklēt skaistumkopšanas salonu vai veikt procedūras pašas.
Maskas rokām
Ar plaisām roku ādu, maskas, kas izgatavotas no parastajiem pārtikas produktiem - kartupeļiem, skābēm, medu, augļiem, dārzeņiem - ir labas izturēšanās. Viņi piesūcina ādu ar mitrumu, mīkstina to, balinātājs, piemīt ārstnieciskās īpašības. Parasti viena procedūra aizņem 15-20 minūtes. Tas nav tik daudz, lai nespētu atrast kādu brīva laika, un nepadariet savu roku kārtībā. Lai nodrošinātu efektivitāti, procedūra būtu jāveic regulāri, vismaz reizi nedēļā. Lai ietaupītu laiku, maskas var veikt, piemēram, skatoties TV. Roku iepriekš apstrādā ar pīlingu vai vannu. Procedūras beigās āda tiek eļļota ar krēmu.
1. Kartupeļu maska. Šī maska labi mitrina roku ādu, padarot to samtainu. Vāriet divus kartupeļus, sasmalciniet. Jūs varat pievienot nedaudz sulas citrona, olīveļļas vai skābo krējumu. Eļļu un skābu krējumu baro un mīkstina ādu, un citronu sulai ir balinošs efekts. Kartupeļu masa nedaudz atdzesē un siltā veidā uzliek rokām. Maska atdziest lēnāk, ja tā ir pārklāta ar filmu un dvieli virs tā.
2. Piena un auzu maska. Šī barojošā maska ir perfekta krekinga rokām. Īpaši kritiskās situācijās to vajadzētu darīt katru otro dienu un turēt aptuveni stundu. Galvenā maskas sastāvdaļa ir auzu pārslu. Lai to iegūtu, uz kafijas dzirnaviņas vai blenderī, samaļ auzu pārslas. Par vienu masku tev vajadzēs trīs lielus karotes auzu, vienu lielu karsto pienu un olīveļļu, nelielu karoti medu. Komponenti sasmalcina, līdz tiek iegūta mīksta masa, ielieciet uz rokām. Kad maska ir nedaudz uzsūcas, jūs varat valkāt mīkstus cimdus, kas izgatavoti no dabīgā auduma.
3. Medus maska. Tas atjauno ādas roku, padara to elastīgu, veicina mazu plaisu dziedināšanu. Ielieciet olīveļļu un medu, vienu lielu karoti, pēc tam brauciet ar dzeltenumu. Ieeļļojiet ar biezu roku slāni.
Rokas vannas
Vannas ir efektīva procedūra, lai roku ādu padarītu ideālā stāvoklī. Tos var izdarīt, pievienojot augu novārījumu. Kumelīši, nātriņas, laima ziedi, salvija - atbrīvo kairinājumu un apsārtumu, nomierina rokas ādu. Lai sagatavotu zāļu padevi, jums jāielej liela karstā sausā izejmateriāla ar vienu litru verdoša ūdens. Pēc brīža, kad garšvielas tiek gatavotas, un ūdens nedaudz atdzesē, rokas tiek izlaistas 15 minūtēs. Ja āda ir stipri sagriezta, parafīnu, glicerīns un ciete barjeras būs labākais atjaunojošais efekts.
1. Parafīna vannas. Padariet tos vienkāršus, jums vienkārši jāpiešķir divi mazi konteineri, kur rokās tiks ievietots, un uzkrājies ar kosmētikas parafīnu. Tas aizņems apmēram divus kilogramus. To var izmantot daudzas reizes, tikai pirms sildīšanas un kausēšanas.
Parafīnu paraksē jebkurā traukā un iztvaikot šķidrā stāvoklī ūdens vannā. Ielieciet divos traukos. Ļaujiet tai nedaudz atdzist, lai izvairītos no ādas degšanas. Šajā laikā berzējiet rokas ar skrubi un uzklājiet mitrinošu krēmu.
Nolaidiet rokas 5 sekundēs šķidrā parafīnā, ļaujiet slānim nedaudz atdzist. Atkal palaidiet sekundes par desmit. Atkārtojiet 5-6 reizes tā, lai uz rokām veidotos biezs parafīna slānis. Tam obligāti jābūt siltam. Augšā ar polietilēna cimdiem, tad siltiem dūraiņiem. Saglabājiet maskas kompresi 25 minūtes. Tad parafīnu noņem, rokām noslaukot ar salveti un pārklāj ar uzturvielu krēmu.
Vannas no parafīna ātri atjauno ādu no rokām. Profilakses nolūkos tos izmanto apmēram reizi četrpadsmit dienās. Ziemā nedaudz biežāk. Tad rokās vienmēr būs izkopts izskats.
2. Cietes paliktņi. Ciete ir visērtākā un efektīvākā sastāvdaļa roku maskās. Tas veicina mazu brūču sadzīšanu, plaisas, atjauno ādas elastību. Izšķīdiet lielu karsti cietes šķīdumu siltā ūdens glāzē. Tad šķidruma daudzums tiek nogādāts līdz 1 litriem, i.e. pievienot vairāk silta ūdens. Nolaidiet rokas uz cietes padeves par 15 minūtēm. Pēc tam noskalojiet ar tekošu ūdeni un eļļojiet ar barojošu krēmu.
3. Glicerīna vannas. 1,5 litros karstā ūdens samaisa ar lielu karsti glicerīna un nelielu - amonjaku. Jūs varat pievienot vēl vienu glāzi piena vai kumelītes. Iegremdējiet dziedējošā šķidruma rokās 15 minūtes. Pēc tam sasmērējiet ar salveti un uzklājiet mitrinošu krēmu.
4. Vannas no sūkalas. Viņi palīdz apkarot roku nelīdzenumu. 0,5 litru sūkalu, lai sildītu, nolaidiet to 15 rokas minūtēs. Pēc tam saslaukiet ar dvieli vai salveti un uzklājiet krēmu.