Cukura līmenis asinīs - kāpēc tas paaugstinās un kā to pazemināt? Ietekme uz ķermeni

Cukura (precīzāk sakot, glikozes) līmenis asinīs ir būtisks rādītājs, kas jāuzrauga diabēta gadījumā. Šo slimību raksturo tas, ka insulīna metabolisma pārkāpuma dēļ tiek zaudēta spēja pārveidot glikozi enerģijā - un tās līmenis paaugstinās līdz bīstamām vērtībām. Kāds cukura līmenis asinīs ir norma vīriešiem un sievietēm - un cik augsts tas ir ...

Cukura līmenis asinīs - kāpēc tas paaugstinās un kā to pazemināt? Ietekme uz ķermeni Lasīt pilnībā »

Ja garīgās veselības centrs nav risinājums: nelegālās ievietošanas sekas

"Jā, es jūs ievietošu psihiatriskajā slimnīcā!" Dzirdēt šādas citu cilvēku, īpaši radinieku, frāzes, ir skumji un pat bailīgi. Tomēr cik leģitīmi ir šādi draudi un vai tos var īstenot nesodīti? Mēģināsim to šodien izdomāt. Prakses piemērs Manā praksē ir ļoti interesants gadījums. Laulātais mēģināja ievietot sievu psihiatriskajā slimnīcā pēc dzemdībām, ...

Ja garīgās veselības centrs nav risinājums: nelegālās ievietošanas sekas Lasīt pilnībā »

Cukura diabēts manekeniem - statistika un pamatinformācija

Pēc Veselības ministrijas datiem, pēdējo piecu gadu laikā diabēta slimnieku skaits Krievijā ir palielinājies par 23%. Pēc Rospotrebnadzor datiem, no šīs slimības cieš 9 miljoni cilvēku. Tajā pašā laikā eksperti uzskata, ka vismaz 20% iedzīvotāju ir prediabēts - pirmās pakāpes pilnvērtīgs diabēts. Prognozes liecina, ka līdz 2025. gadam diabēta pacientu skaits ...

Cukura diabēts manekeniem - statistika un pamatinformācija Lasīt pilnībā »

Jautājumi par loģiku bērniem 6-7 gadu vecumā ar atbildēm

Sakarā ar karantīnu, kuru mēs visi pieredzējām pagājušajā mācību gadā un joprojām uztraucamies par koronavīrusa krīzi, bērni neapmeklēja un, visticamāk, neapmeklēs skolu arī nākamajā mācību gadā. Un, lai arī viņi veica mājas darbus un paši pētīja jaunus materiālus, tas nav pietiekami. Ir ļoti svarīgi apmācīt prātu. Puzzle spēles un ...

Jautājumi par loģiku bērniem 6-7 gadu vecumā ar atbildēm Lasīt pilnībā »

Insulīns - kas tas ir? Par ko tas ir atbildīgs un kā tas ietekmē ķermeni?

Insulīns ir hormons, kas regulē ogļhidrātu metabolismu cilvēka ķermenī. Faktiski tā ir atbildīga par ogļhidrātu enerģijas pārvēršanu enerģijā vielmaiņas vajadzībām. Insulīns ietekmē arī kaloriju uzkrāšanas un atbrīvošanas procesus no enerģijas krājumiem. Cik precīzi insulīns kontrolē glikozes līmeni asinīs? Kāda ir saistība starp augstu insulīna līmeni un aptaukošanos un svara pieaugumu? ...

Insulīns - kas tas ir? Par ko tas ir atbildīgs un kā tas ietekmē ķermeni? Lasīt pilnībā »

Kādas kalorijas vajadzētu būt brokastīm, pusdienām un vakariņām? Standarti un vadlīnijas

Dienas kaloriju pārsniegšana par 200–300 kcal var palielināt svaru par 1 kg katru mēnesi - vai pat par 12 kg gadā. Tāpēc ir svarīgi iemācīties kontrolēt apetīti - un pienācīgi novērtēt apēsto porciju lielumu. Cik daudz pareizā uzturā vajadzētu būt brokastu, pusdienu un vakariņu kaloriju saturam? Vai brokastīs tiešām vajadzētu ...

Kādas kalorijas vajadzētu būt brokastīm, pusdienām un vakariņām? Standarti un vadlīnijas Lasīt pilnībā »

Cik precīzi sirds sadedzina taukus? Ietekme uz ķermeni un svara zudums

Kādas ir kardio priekšrocības veselībai un svara zaudēšanai? Cik precīzi sirds ietekmē svara zudumu - un vai tiešām ir nepieciešams vingrot tukšā dūšā, lai ātri sadedzinātu taukus? Kā pareizi apvienot kardio ar spēka treniņiem? // Sirds - kas ir iekļauts? Kardio (vai kardio) ir jebkurš treniņš, kas paaugstina jūsu sirdsdarbības ātrumu. Faktiski termins "kardio" ietver ...

Cik precīzi sirds sadedzina taukus? Ietekme uz ķermeni un svara zudums Lasīt pilnībā »