Svara zudums ir ļoti grūts uzdevums. Lai sasniegtu mērķi, jums ir jāstrādā pie sevis un jāmaina dzīvesveids. Tas nav viegli izdarāms. Nepieciešama disciplīna un pašpārbaude. Bet, tomēr tas ir iespējams.
Ir daudz stāstu par veiksmīgu liekā svara zudumu cilvēkiem, kuri, pateicoties vienkāršiem centieniem un gribasspēkam, spēja panākt veselīgu izskatu.
Ja jums ir grūti pašam sasniegt vēlamo mērķi, piesaistiet tādu personu, kas tev palīdzēs.
Piedaloties mīļotajam, jūs nekavējoties saņemsiet morālu atbalstu. Apmācības laikā viņš var ne tikai pievienoties, bet arī atgādināt, ka esat izvēlējies labu veselīgu dzīvesveidu.
Šie apburošie pāri parāda, kas var notikt, kad mīlestība un vēlme kopīgāk izskatīties labāk.
Šie brīnišķīgi pārīši parāda mums, kas var notikt, ja mīlestība un vēlme labāk izskatīties ir apvienoti.
Šis Tenesī pāris zaudēja kopā 244 kilogramus.
Sagatavojot kāzas, viņi kopā atbrīvojās no 60 kg!
Pirms viņi saista laulības, viņi strādāja par sevi par 5 gadiem.
Šo pārveidošanu oficiāli sauca par "novājēšanu gadu", un to ir viegli saprast, kāpēc.
Viņu transformācija ir tik iespaidīga, ka ir grūti noticēt, ka tas pats pāri.
Runājot par iespaidīgo svara zudumu, izskatiet šo pāri.
Tikai divus gadus viņi nokrita 226 kg.
Vēl viens pierādījums, ka ikviens var atbrīvoties no liekā tauku.
Tos var iemācīties ar lielām grūtībām.
Pirms kāzas un laikā.
Viņi nolēma dzīvot veselīgāku dzīvesveidu. Un šeit ir rezultāts.
Lai viņu 4 kāzu gadadiena, viņi nolēma atbrīvoties no liekā tauku.
Tikai pāris gadu laikā viņi zaudēja 226 kg kopā.
Paskaties uz šīm lielajām biksēm!
Viņi klīnikā satika svara zudumu, iemīlēja un apprecējās.
