Feumar cuideam a chall air 20 kg aig an taigh agus gu luath. Mar a chailleas cuideam gu h-èifeachdach air 20 kg aig an taigh gun cron a dhèanamh air slàinte
Gun teagamh, bidh nigheanan le cruthan curvaceous a ’bruadar mu chorp caol, iomchaidh. Agus tha a ’phuing chan ann a-mhàin ann am bòidhchead agus bòidhchead taobh a-muigh, ach cuideachd anns a’ mhiann a bhith a ’faireachdainn aotromachd, am miann faighinn cuidhteas na duilgheadasan slàinte a tha an cois dhaoine reamhar. Uill, ma dh ’fheumas tu a chall bho 2 gu 5 cileagram de chuideam a bharrachd, tha e gu leòr daithead inntinneach a thaghadh as urrainn don bhodhaig seasamh, ...