చాలా పోషకమైన మరియు ఒక అల్పాహారం సిద్ధం సులభం! అల్లం, ఉల్లిపాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు juiciness జోడించండి, మరియు lavash తినడానికి డిష్ చాలా సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది. దీన్ని ప్రయత్నించండి!
వివరణ వంట:
సామాన్యమైన మరియు చాలా రుచికరమైన అల్పాహారం కాదు. పోషకమైన, సుగంధ - వంటగదిలో వేయించేటప్పుడు, తాజా పాస్టీల వాసన తీసుకువెళతారు. రుచి, కొంచెం భిన్నమైన వంటకం అయినప్పటికీ - చాలా రుచికరమైనది, ప్రయత్నించండి!
పదార్థాలు:
- ముక్కలు చేసిన పంది మాంసం - 1,5 కిలోగ్రాములు
- లావాష్ - 3 ముక్కలు
- గుడ్లు - 5 ముక్కలు
- ఉల్లిపాయలు - 1/2 ముక్కలు
- వెల్లుల్లి - 2-3 లవంగాలు
- అల్లం - 1 పీస్
- పచ్చి ఉల్లిపాయ - 1 బంచ్
- మొక్కజొన్న పిండి - 4 కళ. స్పూన్లు
- చక్కెర - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు
- పోర్సిని పుట్టగొడుగులు - 5-6 ముక్కలు
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూడటానికి
సర్వీలు: 15
ఉడికించాలి ఎలా “ముక్కలు చేసిన మాంసంతో పిటా రోల్స్”
1. గిన్నె ముక్కలు వేయించిన మాంసం, మెత్తగా తరిగిన ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, అల్లం, పచ్చి ఉల్లిపాయలు, పంచదార, పిండి, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పుట్టగొడుగులను వేసి మూడు గుడ్లు కొట్టండి.
2. స్టఫ్ ఒక పీడ్ బ్రెడ్ను తయారు చేసి, క్యూబ్-పైస్ను రూపొందిస్తుంది. లో తన్నాడు గుడ్లు డిప్ 2.
3. వేడి కూరగాయల నూనెలో, కూరటానికి సిద్ధంగా వుండే వరకు రోల్స్ వేసి వేయించాలి.
4. నూనె తో బర్న్స్ నివారించేందుకు, ఒక జల్లెడ తో పూర్తి రోల్స్ తొలగించండి.
5. ఒక అద్భుతమైన అల్పాహారం వెచ్చని మరియు చల్లని రూపంలో అనుకూలంగా ఉంటుంది. బాన్ ఆకలి!
మూలం: povar.ru