మకాడమియా గింజ: ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు హాని. ఇంకేముంది? డైటీషియన్ వివరించాడు
మకాడమియా గింజల యొక్క ప్రయోజనాలు కాస్మోటాలజీలో మకాడమియా యొక్క ప్రయోజనాలు గింజల హాని. మకాడమియా ఇతర రకాల్లో అత్యంత అన్యదేశ గింజ. ప్రత్యేకమైన కూర్పు మరియు పోషక విలువ కారణంగా అతను తన ప్రజాదరణ పొందాడు. మకాడమియా వంటలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది,