Maziwa yanaweza kuliwa na watu wenye afya na wale walio na utambuzi tofauti. Walakini, wamebadilishwa kwa jamii fulani ya raia, - mtaalam wa lishe Mikhail Ginzburg alionya juu ya hii katika mahojiano.
Daktari alielezea kuwa "kesi wakati ni dhahiri zimekatazwa ni mzio wa ugonjwa wa yai nyeupe na ugonjwa wa jiwe."
Je! Mayai yamekatazwa kwa cholesterol nyingi? Ginzburg alithibitisha: bidhaa hii imejaa cholesterol, ndiyo sababu mayai yalikatazwa kwa watu walio na atherosclerosis muda uliopita. Walakini, baadaye watafiti waligundua kuwa "cholesterol ya lishe haina athari yoyote kwa cholesterol ya damu."
Kwa hivyo, kwa kukosekana kwa uvumilivu au mawe ya nyongo, wapenzi wa yai wanaweza kumudu kula moja au mbili kwa siku. Daktari alisema kuwa haitaumiza mwili.
Chanzo: lenta.ua