tangtu munggaran

Lentil sareng Sup Stew

Sup sareng stew sareng lentil mangrupikeun panyana nalika anjeun kedah gancang sareng ngeunah tuangeun tuangeun kulawarga anjeun. Sup sareng seungit séhat cocog pikeun saha waé anu teu ngagaduhan waktosna.

Beetroot sareng timun

Beetroot beunghar sareng jus kalayan timun relevan dina usum panas usum panas, nalika saurang hoyong nikmati anu pikaresepeun sareng nutrisi. Anjeun tiasa masak asakan sapertos kitu

Sup Kharcho Turki

Masakan tuangeun Kaukasia - sup kharcho, resep popularitas anu pantes, sapertos seueur tuangeun masakan ieu. Hayu urang masak éta henteu nganggo daging tradisional, tapi nganggo

Sup Kacang Lean

Kutu mangrupikeun salah sahiji sumber protéin anu paling saé pikeun profil asam amino. Janten langsing, penting pikeun ngalebetkeun kacang, chickpeas atanapi lentil dina diet sering-gancang.