kasehatan

Dokter parantos namatkeun latihan anu paling épéktip pikeun nguatkeun awak

Tim ilmuwan internasional ngayakeun kajian anu mendakan jinis latihan anu paling épéktip. Élmuwan ti Kanada sareng Australia merhatoskeun khusus pikeun mastikeun yén latihan salamet sareng nguntungkeun pikeun awak manusa sabisa-bisa. Latihan interval intensitas tinggi (HIIT) parantos dipendakan janten salah sahiji cara anu paling gancang sareng paling épéktip pikeun nguatkeun awak. Élmuwan parantos nganalisis latihan ...

Dokter parantos namatkeun latihan anu paling épéktip pikeun nguatkeun awak Maca deui »

Dokter namina tilu kabiasaan anu nyababkeun wasir

Numutkeun ka statistik, 75% jalma ngalaman hemoroid sahenteuna sakali salami hirupna. Gaya hirup séhat sareng nyingkirkeun kabiasaan anu ngangsonan panyakit bakal ngabantosan nyingkahan panyakit ieu. Diuk dina jamban Jalma anu nyéépkeun waktos langkung dina jamban, kaganggu ku telepon atanapi maca, kedah ati-ati. Linggih dina jamban panjang teuing nyiptakeun setrés tambahan pikeun ...

Dokter namina tilu kabiasaan anu nyababkeun wasir Maca deui »

Dokter ngécéskeun saha endog anu dikontéksikeun

Endog tiasa didahar ku jalma séhat sareng anu béda-béda diagnosa. Tapi, aranjeunna dikontéktifkeun pikeun sababaraha kategori warga, - ahli nutrisi Mikhail Ginzburg ngingetkeun ngeunaan ieu dina wawancara. Dokter ngajelaskeun yén "kasus-kasus anu pastina dikontéksikeun nyaéta alergi kana endog panyakit bodas sareng batu empedu." Naha endog dikontéksikeun pikeun koléstérol tinggi? Ginzburg negeskeun: produk ieu leres ...

Dokter ngécéskeun saha endog anu dikontéksikeun Maca deui »

Produk anu ngakibatkeun kasuburan, dingaranan ilmuwan

Sodas sugary ngakibatkeun kasuburan, numutkeun kana jurnal Epidemiology. Nginum hiji soda sapoé ningkatkeun résiko kasuburan ku 20-25%. Sareng ieu lumaku pikeun pilihan diét pikeun inuman. Gula soda nurunkeun kasuburan. Konsumsi inuman anu sering nyababkeun diabetes, henteu saimbangna hormon sareng obesitas, sareng ieu ogé mangrupikeun faktor dina awal kasuburan. Inuman berkarbonasi sugary ngandung zat anu ...

Produk anu ngakibatkeun kasuburan, dingaranan ilmuwan Maca deui »

Ahli nutrisi parantos namina cara pikeun ngirangan beurat badan tanpa ngirangan bagian

Ahli nutrisi Australia anu populér Paula Norris parantos ngungkabkeun rusiah kumaha cara ngirangan beurat badan bari henteu kedah ngirangan bagian. Numutkeun ka ahli, pikeun suksés ngirangan beurat awak, anjeun ngan ukur kedah ngaganti sababaraha bahan ku alternatip kalori handap. Salaku conto, yoghurt alami tanpa bahan aditif tiasa janten alternatif pikeun krim haseum. "Mangpaatna langkung jelas - dina 50 gram ...

Ahli nutrisi parantos namina cara pikeun ngirangan beurat badan tanpa ngirangan bagian Maca deui »

Naha kutil tepa sareng saha anu résiko, saur dokter

Kutil leutik, diangkat dina kulit anu katingalina sapertos sisikian kalayan permukaan kasar. Pembuluh getih leutik, diblokir anu mirip komédo sering katingali dina jero kutil. HPV (papillomavirus manusa) diwujudkeun ngaliwatan kutil. Anjeun tiasa ngalantarankeun kontak langsung sareng jalma anu katépaan: contona, upami anjeun sasalaman sareng jalma anu ngagaduhan kutil dina ramo na ...

Naha kutil tepa sareng saha anu résiko, saur dokter Maca deui »

Dokter ngajelaskeun naon Sindrom Pupusna Dadakan sareng kumaha carana nyingkahanana

Dokter yakin yén sindrom maot dadakan di jalma dewasa disababkeun ku takikardia ventrikel, wirahma jantung anu teu normal. Ieu tiasa lumangsung dina sagala umur sareng jalma anu séhat pisan. Kadang-kadang, sateuacan diserang fatal, masarakat ngaraos pusing, dina kaayaan hampang. Sindromna sering berkembang ngalawan latar setrés. Sakitar saparapat kasus disababkeun ku patologis khusus jaringan jantung, nyaéta saluran kalium ...

Dokter ngajelaskeun naon Sindrom Pupusna Dadakan sareng kumaha carana nyingkahanana Maca deui »