O le toe vaega o iʻa mai le taumafataga i soupisi mo a taeao na faʻaaoga e tagata o Primorye. O le ipu muamua na tumu, faamalieina.
Faamatalaga o sauniuniga:
O le filifiliga o iʻa e a oe. Ae ia mautinoa e ave uma iʻa e lua ma ulaula. O lenei mea o le a faʻaalia ai le tofo o le hodgepodge. Faʻasalaga e mafai ona e faʻauluina olive olive
Meaʻai:
- Faʻatumuina o samani piniki - 350-400 kalama
- Faʻapaʻuina o le Baltic herring - 3-4 fasi
- Lemon - - Ia tofo
- Pateta - 3-4 fasi
- Aniani - 1 fasi
- Suauʻu fualaʻau - - Ia tofo
- Piko kukama - 3-4 fasi
- Tomato faapipii - 1 kulimi o se sipuni
- Allspice pi - 3-4 fasi
- Masima - - Ia tofo
- Lau Bay - 2 fasi
Auaunaga: 5-6
Faʻafefea ona kuka "Fish Solyanka"
1. Saunia mea talafeagai.
2. Taʻu fuālani piniki ma ni meaola uma i totonu o le lita sefe seia oʻo ina vaivai.
3. 'Otiʻoti pateta i se meaʻai.
4. Tipi le aniani i totonu o se tamai pusa ma falai seia oʻo i le afa kuka.
5. Faʻaopopo le paʻu mama ma le vevela mo minute 3.
6. 'Otiʻoti kukama i ni tamai kopa. Faʻamasani atu i totonu o se fagu, faʻatumu i le suauu e ufiufi kukama ma aumai i se vevela, taofi mo minute 3 ma aveese.
7. Faʻasoʻa le gaʻo falala, faʻafefe le iʻa i ni fasi lapopoa. Aumai le salu i le faʻapipiʻi ma faaopoopo i ai pateta. Kuki seia kuka.
8. Aʻo sauni le pateta, ulu atu i le puani piniki mālūlū, fufulu fasi vao, aniani ma tumato. Aumai i se mea vevela.
9. Faʻaopopo kukama, laʻau bay, faʻafefiloi ma toe faʻafouina.
10. Aveese le vevela, ufiufi ma alu mo minute 20. A maeʻa ona e mafai ona e galue ma lauʻau ma kulimi kirimoli. Fai se aso manaia!
puna: povar.ru