Palu moa ma ni laulu i le ituaiga Asia

O iinei o le a ou faʻaali atu ai ia te oe le auala e faia ai le susu moa i le ituaiga Asia. O mea uma lava e faigofie ma taugofie, ae o le tofo e manaia ma muamua. Tatou o kuka le kuka faatasi.

Faamatalaga o sauniuniga:

E i ai mea manogi ma taimi e le gata ina suia ai le tofo ma le manogi o le ipu, ae faʻamafanafana ai foi i tatou mai totonu. Condiments e faaosofia ai le galalaina, faʻaleleia le toto ma le metabolism ei ai se mea faʻamafanafana. I le eseesega o tikeri, e tofu i latou uma ma se manogi susunuina ma se manogi manogi. O le isi mea - O soupasi Asia, lea e masani ai le tele o taimi ma mea manogi.

Meaʻai:

  • Moa fillet - 400 kalama
  • Leek stalk - 1 fasi (paʻepaʻe naʻo le vaega)
  • Masima - Ia tofo (ia tofo)
  • Champignons - 100 kalama
  • Nisi keke - 200 Grams
  • Bulgarian pepa - 1 fasi
  • Broth - 2 Lita
  • Faʻafefiloi Malamalama i Sasaʻe - Ia tofo

Auaunaga: 4

E faʻafefea ona kuka "Palu anufe namu i le lanu Asia"

Ina ia faia le kuka, e tatau ona e tilotilo ma tipi: filo, musika ma pepa logo.

Tipi le aano o moa i ni vaega laiti. Vaʻai le aano o manu ma mea manogi.

I totonu o le fuālaʻau manogi e tatau ai ona fagaina aano o moa i totonu o se fagu.

I le falaoa falai e faʻapipiʻi le leketi. Faʻatasi mea uma.

Nati vine e tumu i vai inu. O faʻaofuofu o le a faamalulu ma sauni e 'ai.

Faʻaopopo faʻasalaga sliced ​​into the pan with meat and onions.

Sasaa uma le susuga. Boil 15 minute i luga ole vevela vevela seia kuka. Taimi ma mea manogi e tofo ai. O meaai Asia o se mea vevela tele. Fans o tamaiti laiti e mafai ona malepe ma faataitai.

Liligi le sua i totonu o ipu, faʻaopopo i laʻititi laiti o laisa araisa. Lulu vine e umi. E le lelei le 'ai ma se sipuni. Mo le faʻaogagofie, e sili atu le lelei o le tipiina o ni laulau i ni fasi pupuu. Asians eat noodles with chopsticks, ae o le a le mafai ona tago lelei lima totoa umi. Fafasi le sua susu.

puna: povar.ru

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