Predjedlá

Turecko kharcho polievka

Jedlo kaukazskej kuchyne - kharcho polievka, si zaslúži zaslúženú popularitu, rovnako ako mnoho jedál tejto kuchyne. Varíme to nie s tradičným hovädzím mäsom, ale s

Lean Bean Soup

Strukoviny sú jedným z najlepších zdrojov bielkovín podľa aminokyselinového profilu. Keďže sú chudé, je dôležité do stravy zaradiť fazuľa, cícer alebo šošovica čo najčastejšie.