Mudanças climáticas rigorosas, mudanças de temperatura, tensões, trabalho duro afetam negativamente a nossa pele.
Para apoiar a epiderme em um tônus e dar-lhe uma aparência radiante, aplique máscaras nutritivas.
Eles são muito fáceis de fazer e usar em casa.
A seleção correta de uma máscara, dependendo do tipo de pele e das necessidades do corpo, afeta o sucesso dos procedimentos.
É necessário conhecer as regras e os recursos de sua aplicação.
Por que máscaras nutritivas são melhores para coletar em casa:
• Facilidade de cozinhar;
• contêm componentes naturais e conhecidos;
• baixo custo;
• a capacidade de variar a composição (suplementada com vitaminas).
No inverno, as máscaras devem conter a maior quantidade de vitaminas.
É melhor incluir esses ingredientes:
• legumes (pepino, tomate, batata);
• frutas (bananas, limões, maçãs, abacates);
• verdes;
• mel;
• ovos;
• produtos lácteos (kefir, creme azedo, creme, iogurte);
• decocções de ervas (camomila);
• óleos (vegetais, cosméticos, etéreos);
• vitaminas.
Para máscaras no verão, você pode incluir esses componentes:
• glicerina;
Gelatina;
• aspirina;
• Dimexide.
Máscara nutritiva em casa: princípios básicos de uso
Obter um excelente resultado da máscara de nutrientes não é tão difícil, se você primeiro se familiarizar com as características de cozinhar e usar.
Para a epiderme seca, ingredientes:
• produção de laticínios;
• óleo;
• gema
É melhor nutrir a pele propensa a gordura:
• frutas cítricas;
• pela Belcom;
• Leite com baixo teor de gordura.
Pele normal é adequado:
• mel;
• ovos;
• Legumes;
• Líquido - caldos de ervas.
Óleo e mel antes do uso aquecem ligeiramente, e os ovos e os óleos essenciais não toleram altas temperaturas, pois perdem suas propriedades.
É melhor usar pratos de madeira ou cerâmica, mas uma tigela de vidro é o ideal, é melhor recusar o metal.
Certifique-se de verificar a reação do seu corpo à máscara. Isso pode ser feito escovando o pulso com uma solução preparada e vendo a resposta da pele ao efeito em 24 horas. Comichão e vermelhidão é um sinal do início de uma reacção alérgica, i.e. Os componentes da máscara nutritiva são incompatíveis com a sua pele.
A máscara é aplicada por movimentos de massagem. É inaceitável esfregar a mistura na pele. Os movimentos devem ser leves e suaves, correspondendo aos contornos do rosto.
O tempo ideal de contato da máscara com a pele de 10-30 minutos, onde o período mínimo (10 minutos) se destina a afetar a epiderme sensível, e o máximo (30 minutos) - na propensa a gordura.
Para remover a máscara, use leite morno ou uma decocção de ervas.
Máscara nutritiva não deve ser usada mais de duas vezes por semana.
Benefícios das Máscaras Nutricionais
Quando a pele não tem nutrição, ela começa a perder uma aparência saudável e parece pior. Portanto, a epiderme, especialmente no período de inverno-primavera, é necessário dar substâncias adicionais e vitaminas. Saúde ajuda a manter máscaras nutritivas.
Eles executam as seguintes funções:
• Entregar substâncias úteis;
• Aumentar a ingestão de oxigênio;
• Aumentar o fluxo sanguíneo para a pele;
• Restauração de células danificadas;
• Proteção contra influências ambientais negativas.
O resultado do uso regular de máscaras é melhorar a aparência da pele e restaurar sua saúde.
Quando máscaras nutricionais são preferidas:
• Período de inverno-primavera (prevenção da deficiência de vitamina);
• Condições de mudanças bruscas de temperatura;
• situações estressantes;
• Trabalhe duro;
• Trabalhar na produção química.
Máscaras nutricionais aumentam a elasticidade da pele e fornecem substâncias úteis para as células. Sem essa prevenção, a pele envelhece mais rapidamente.
As máscaras são divididas em categorias:
• Inverno - assuma o uso de uma base de óleo.
• Primavera - com base no consumo de frutas e legumes.
Regras de aplicação:
1. Removedor de maquiagem. Limpe bem a pele.
2. Aplicando uma Máscara. Movimentos de massagem. O rosto pode ser coberto com um pano ou papel alumínio.
3. Retirada. Quando a máscara é baseada em componentes de óleo, remova-a com um disco de algodão. Em todos os outros casos - decocção de ervas. Após o creme lubrificante.
Tempo
É importante realizar procedimentos cosméticos no momento mais favorável. Há horas em que o uso de máscaras de nutrientes é inútil. Por isso, é necessário conhecer o modo de vida da pele:
• 8-10: você pode fazer qualquer máscara;
• 11-12: nutre a pele oleosa;
• 15-18: o poder é inútil;
• 18-23: limpeza e nutrição da pele;
• 23-24: tempo ideal para nutrir máscaras.
É muito importante usar apenas produtos frescos.
Máscara nutritiva em casa: para pele seca
A máscara é criada com base em ingredientes contendo gordura. É muito importante nutrir a pele seca no inverno.
Máscaras à base de mel
O mel é um produto natural único. O fundador da máscara alimenta a epiderme seca. Pode ser usado para um tipo de pele combinada.
O mel é um alérgeno forte. Monitore a resposta do pulso antes de usar. Não pode ser usado para diabetes e vasos dilatados no rosto.
Receitas de Máscara:
1. Ingredientes: azeite (5 ml), trigo mourisco (12 g), gema, farinha de aveia (8 g), sumo de limão (6 cap.). Misture e bata até a espuma aparecer.
2. Ingredientes: meia gema, óleo de semente de uva, mel (30 g), suco de cenoura (20 ml).
3. Ingredientes: leite (20 ml), farinha de trigo (10 g), mel (30 g), codorna de ovo. Misture o leite e farinha de trigo, adicione o mel à mistura.
Máscara de frutas
As frutas são um produto indispensável nos meses de primavera, pois têm uma incrível quantidade de vitaminas tão necessárias para a pele seca durante este período.
Características:
• Frutas frescas e maduras são necessárias;
• Não armazene a mistura;
• Após o creme não é aplicado;
• uso da noite.
Receitas de Máscara:
1. Ingredientes: suco de morango (48 ml), farinha de aveia (15 g), lanolina (8g). A lanolina é aquecida antes do uso. Suco e farinha - misture.
2. Ingredientes: polpa de melão e ameixa, óleo vegetal. Os frutos devem ser descascados, os ingredientes misturados.
3. Ingredientes: suco de fruta doce (16ml), creme azedo (9 ml), óleo vegetal (5 ml), gema, farinha de cevada.
Máscara nutritiva em casa: para pele oleosa
Uma das principais tarefas da máscara para a pele propensa a gordura é a normalização das glândulas sebáceas. Não deve apenas nutrir a epiderme, mas também purificá-la, acalmá-la e tratá-la.
Máscara de proteína
A proteína é parte do ovo, é um material de construção para as células. As máscaras de proteína nutrem, secam e reduzem os poros. A ação acontece o mais rápido possível. Depois da primeira vez você sentirá o efeito.
Receitas de Máscara:
1. Ingredientes: proteína, suco de limão (3ml). Chicoteado até ficar espumoso. A aplicação é feita em várias camadas, a máscara é lavada pelo chá de cerveja.
2. Ingredientes: proteína, maçã, variedades ácidas, amido. A maçã é misturada com uma proteína pré-batida em uma espuma, o amido de batata é adicionado à solução resultante.
3. Ingredientes: proteína (ovos 2), mel (30 g), manteiga de pêssego, flocos de aveia (50 g).
Máscaras de levedura
Apenas o fermento de padeiro é usado, os secos são inadequados. A máscara deve secar no rosto. É removido por água.
Receitas de Máscara:
1. Ingredientes: fermento, iogurte, suco de banana.
2. Componentes: peróxido de hidrogênio (3%), levedura. Aplique uma camada grossa.
3. Ingredientes: fermento, farinha (centeio). Misture e deixe por um dia em um lugar escuro.
Máscara nutritiva em casa: para pele normal
Base de máscara etérica
Os óleos essenciais são perfeitos para nutrir os tipos normais de pele.
Componentes: purê de frutas, gema, caldo de flocos hercúleos, óleo essencial (qualquer um: abeto -2 cap., árvore-de-rosa - 4 cap., laranja - 2 cap.). A mistura é boa para adicionar espuma de sabão.
Máscara nutritiva em casa: para desvanecer a pele
Com a idade, a pele precisa de mais tempo e atenção, pois os processos de regeneração diminuem e o metabolismo das células muda.
Para pele seca, uma máscara de componentes:
• Mel (colheres 2);
• chá verde;
• água;
• Flocos de Hércules.
Mel e chá verde são misturados e flocos e água são adicionados. A solução resultante é colocada em um banho de água. Aplique a máscara quente e cubra o rosto com um guardanapo ou uma toalha. A máscara dura 20 minutos e é lavada com água.
Para a pele, que perdeu a elasticidade, a máscara dos componentes será perfeitamente adequada:
• gema;
• mel (colher);
• glicerina.
Ingredientes para misturar.
Ou
• iogurte branco (100 gr)
• mel (colher)
• Toranja Grapefruit
Para misturar Mantenha 15 minutos e enxágüe com chá verde.
Máscara nutritiva em casa: truques e dicas
Observações úteis na aplicação de máscaras.
Alterar a composição de máscaras pode ser dependendo do que a vitamina não tem pele suficiente:
• erupção cutânea (retinol);
• alteração na elasticidade (tocoferol);
• dermatite (niacina);
• palidez (cianocobalamina);
• vermelhidão e descamação (riboflavina).
O efeito necessário da máscara é alcançado pela adição de vitaminas à formulação, uma vez que a maioria dos nutrientes passa para as células.
O fortalecimento da ação envolve as seguintes etapas:
• nutrição adequada;
• a quantidade adequada de sono;
• tome vitaminas (especialmente na primavera e no outono);
• Cuidado com o estresse.
As recomendações acima irão ajudar a restaurar seu corpo e encher sua pele com vitaminas.
É importante lembrar, se na receita não há menção de vitaminas, então você pode adicioná-los com segurança.
Para manter sua pele jovem e bonita, use máscaras faciais nutritivas. Prepará-los em casa não é difícil. A principal coisa a saber: receitas, recursos de pele e aplicativos. Além disso, não se esqueça de testar a mistura resultante no seu pulso para reações alérgicas. Essas recomendações ajudarão a manter sua pele em uma condição incrível.
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