Fyrsta mánuðinn
Langt að bíða eftir augnablikinu er komið - loks geymir þú í örmum þínum lítið og innfædd kraftaverk sem þóknast þér ... Fyrstu dagar og mánuðir líf barnsins eru algjörlega háð móðurinni. Hvar á að byrja?
Fyrst skaltu sækja um brjósti. Brjóstamjólk inniheldur allt sem þú þarft til að viðhalda friðhelgi og heilsu barnsins, því það er grundvöllur næringar barnsins í allt að eitt ár. Á fyrstu dögum hefur þú colostrum, sem inniheldur immúnóglóbúlín og andoxunarefni. Þau eru mikilvæg til að vernda barnið og styðja við meltingarveginn.
Mjólk birtist á 3 - 5 - daginn eftir fæðingu. Það verður strax mikið, þannig að brjóstið getur bólgnað og verkið. Allar nauðsynlegar færni og þekkingu á því sem á að gera til að koma í veg fyrir júgurbólgu og mjólkursjúkdóm, sérstaklega hvernig á að tjá brjóst, ættir þú að útskýra fyrir fæðingu á sjúkrahúsi eða sérfræðingi í brjóstagjöf. Og svo að barnið gorges og það er ekkert vandamál með brjóstagjöf hjá mamma, það er mikilvægt að nota það á brjósti og gera það strax, á fyrstu fæðingartímum. Þú munt líða hvernig hann borðar, grípur geirvörtinn og hluta af sundkinu, eins og hann gleypir mjólk. Borða mánaðarlegan barn á fyrstu dögum lífsins og frekar er háð því að við getum búið til brjósti!
Engin þörf á að vera kvíðin af einhverri ástæðu - því að öll vandamál með brjóstamjólk eru yfirleitt brotnar, þú þarft bara að hafa samband við sérfræðing í tíma. Mæður hafa oft áhyggjur ef það er ekki nóg af mjólk, eða það er ekki of feitur eða barnið borðar ekki nóg. Þar af leiðandi sofa hann ekki vel, er eirðarlaus, grípandi. Og oftast er vandamálið í röngum viðhengi. Að fæða barn í fyrsta mánuði lífsins ætti að vera að beiðni barnsins - láta hann borða eins mikið og hann vill og þegar hann vill. Þetta örvar framleiðslu á nauðsynlegu magni af mjólk. Líkami líkamans því meira sem það gefur, því meira sem það fær, þannig að við sækjum um amk tíu sinnum á daginn. Við útilokar ekki næturgreiðslu á nóttunni, sérstaklega þar sem það er frá 2 til fimm að morgni að verulegur hluti af mjólk er framleiddur í móður líkamans. Setjið þægilega betra til að halda ró þinni aftur, vertu viss um að snerta líkama barnsins meðan á brjósti stendur. Ekki gefa barninu fíngerð, fíngerð, vatn, það er betra að hengja það við brjóstið á viðeigandi hátt.
Það er mikilvægt fyrir mamma að borða fullkomlega skynsemi, því næringargildi mjólk fer eftir því. Engin þörf á að borða fyrir tvo, en betra er að borða í litlum skammtum og oft. Notaðu ekki vörur sem geta valdið ofnæmi eða mikilli meltingu maga. Skynsamlega nálgun á næringu er fyrst og fremst heilbrigð og fjölbreytt matvæli. Rétt næring veitir aukningu í vexti í fyrsta mánuði 3 cm og í þyngd - 800 g.
Í neyðartilvikum og þegar brjóstagjöf er ómögulegt, ættir þú að grípa til aðlagaðar mjólkurblöndur. Þú verður að fylgja nokkrum reglum:
- ráðfærðu þig við barnalækni þinn þegar þú velur blöndu;
- fylgdu eldunarleiðbeiningunum;
- ekki nota mjólkurblönduna sem eftir er eftir fyrri fóðrun;
- hitastig blöndunnar er athugað aftan á úlnliðnum, það ætti ekki að fara yfir líkamshita;
- Öll áhöld til að útbúa barnamat og fóðrun eru dauðhreinsuð.