Sex mánuðir 06:00 - 07:00 - Brjóstamjólk / aðlöguð mjólkurformúla 10:00 - 11:00 - Bragðmjólk kefir 150ml * + ostur 30 mg ** 14:00 - 15:00 - Brjóstamjólk / aðlöguð mjólkurformúla 18: 00 - 19:00 - Brjóstamjólk / aðlöguð mjólkurformúla 22:00 - 23:00 - Brjóstamjólk / aðlöguð mjólkurformúla * Kefir er kynnt í mataræði barnsins sem hér segir. Fyrsta skipti …
Barnamatur: 1 ár. Krakkinn verður brátt eins árs. Aðeins núna verður hægt að ljúka brjóstagjöf en það er ekki nauðsynlegt. Ef það er löngun og tækifæri til að halda áfram skaltu fæða það heilsu þinni. Brjóstagjöf á þessu stigi er ekki lengur sem aðferð til að fá mat, heldur sem tækifæri til að finna fyrir vernd, róast, sofna fljótt og rólega og vera bara ...
Næring barnsins: 11 mánuðir Fæði ellefu mánaða barns inniheldur tvær brjóstagjafir, að morgni og að kvöldi. Hægt er að smám saman fóðra nætur en það er ekki ráðlegt að útiloka móðurmjólk alveg fyrr en í eitt ár. Matseðill krakka á þessum aldri inniheldur mikið úrval af vörum - fisk, kjöt, kotasælu, kefir, mjólk, morgunkorni, grænmeti, ávöxtum, brauði. Margbreytið samsetningu réttanna, en alls ekki ...
Barnamatur: 10 mánuðir. Næring tíu mánaða barns hefur þegar verulegt úrval af matvælum sem kynnt eru smám saman á þessum aldri. Verkefni þitt er að kveikja á ímyndunarafli og auka fjölbreytni í mataræði barnsins með því að nota mismunandi valkosti við undirbúning þess. Við höldum áfram að hafa barn á brjósti í vakningu - sofnum (að minnsta kosti tvisvar). Nýjar vörur eru árstíðabundnir ávextir og grænmeti. En ef þroska ávaxtanna er nauðsynleg ...
Barnamatur: 9 mánuðir. Við níu mánaða aldur er brjóstamjólk enn ráðleg og gagnleg en hún er ekki lengur í fyrsta lagi. Við höldum áfram að kynna barnið fyrir nýjum vörum. Við kynnum fisk. Það er betra að nota soðinn fitusnauðan fisk af úthafsuppruna (pollock, hake, cod) eða á (gaddakarfi, karp). Þvoðu fiskinn í köldu vatni og ekki bleyta hann áður en hann er eldaður, því ...
Brjóstagjöf: 8 mánuðir Átta mánaða aldri er hægt að skipta um allan fóðrun með fötum en samt ættirðu ekki að hætta brjóstagjöf. Ráðlagt er að skilja brjóstagjöf að morgni og kvöldi. Á 8 mánuðum er hægt að nota fjölþátta korn og korn með grænmetis- eða ávaxtaaukefnum. Við eldum graut í mjólk, vatni eða ...
Brjóstagjöf: 7 mánuðir Sjö mánaða aldur hefur brjóstagjöf mikið úrval af viðbótarmat og það verður erfiðara. Við byrjum að smakka osta, kjöt og fiskmauk, kex, kex, brauð. Helstu ráðleggingar um innleiðingu viðbótar matvæla eru þær sömu: - smám saman; - notaðu eina tegund af nýrri vöru í einu svo að þú getir fylgst greinilega með viðbrögðum líkama barnsins (þess ...
