Diety

Inspirativní příklady 15, kdy manžel a manželka společně porazili nadváhu

Diety, Zajímavé / Od

Ztráta hmotnosti je velmi obtížný úkol. Chcete-li dosáhnout cíle, musíte na sobě tvrdě pracovat a změnit svůj životní styl. To není vůbec snadné. Bude to vyžadovat disciplínu a sebeovládání. Ale přesto je to možné. Existuje mnoho úspěšných lidí s nadváhou, kterým se díky jednoduchému úsilí a vůli podařilo vypadat zdravě. Pokud je pro vás obtížné ...

Inspirativní příklady 15, kdy manžel a manželka společně porazili nadváhu Přečtěte si více »

10 způsoby, jak urychlit metabolismus

Diety, Životní rady (Layfkakhi), Zdraví, Máma má zdraví, Krása / Od

Ve snaze rychle zhubnout nenáviděné libry často omezujeme každodenní stravu natolik, že nepokryjeme ani bazální rychlost metabolismu. Naše tělo si uvědomuje, že nastaly „černé dny“, a přechází do režimu „úspory energie“. To znamená, že ukládá stále více a více kalorií do rezervy a ponechává to minimum pro své vlastní potřeby. A to je vše - váha stojí za to! A někdy dokonce roste. Odtud ...

10 způsoby, jak urychlit metabolismus Přečtěte si více »

Kachní dietní menu

Ducane Diet, menu pro každý den.

Diety, Krása / Od

Hlavní nevýhodou jakékoli stravy je psychologické nepohodlí: odmítnutí oblíbených jídel a jídel, zdrženlivost, přísná sebeovládání a počítání kalorií. Dieta Pierra Ducana je z tohoto pohledu, navzdory své účinnosti, velmi humánní - nevyžaduje úplné vyloučení bílkovinných potravin, které jsou našemu tělu tak známé, ze stravy. Nabídka stravy Ducan navíc zahrnuje ...

Ducane Diet, menu pro každý den. Přečtěte si více »

dietní dítě horké dospívající

ZDARMA DYETA od Heleny MALYSHEVY

Diety, Krása / Od

Ve skutečnosti tato strava nemá jasně stanovené menu - Elena Vasilievna dává pouze obecná doporučení pro sestavení stravy. Strava je založena na zásadách zdravé výživy. Jeho hlavním pravidlem je nehladovět. Elena Vasilievna tvrdí, že hladovění je přípustné pouze v naléhavých případech (například při zhoršení řady nemocí, před nebo po operaci). Pokud…

ZDARMA DYETA od Heleny MALYSHEVY Přečtěte si více »

Nejjednodušší strava pro líné

Nejjednodušší strava pro rychlé hubnutí doma

Diety, Krása / Od

Mít elastické štíhlé tělo je snem nejen pro ženy, ale i pro muže. V moderním světě existuje mnoho různých pokušení, které negativně ovlivňují naši postavu. Spolu s tím existuje mnoho způsobů, jak obnovit pružnost a harmonii vašeho těla. Ale někdy je touha zhubnout bezmocná před naší leností, která nám nedovoluje dlouhodobě dodržovat žádnou dietu - my ...

Nejjednodušší strava pro rychlé hubnutí doma Přečtěte si více »

Je třeba zhubnout 20 kg doma a rychle. Jak efektivně zhubnout 20 kg doma bez poškození zdraví

Diety, Krása / Od

Dívky s ladnými tvary nepochybně sní o štíhlém, fit těle. A nejde jen o vnější krásu a estetiku, ale také o touhu pocítit lehkost, touhu zbavit se zdravotních problémů, které obézní lidi doprovázejí. Pokud potřebujete zhubnout od 2 do 5 kilogramů nadváhy, stačí zvolit zajímavou stravu, kterou tělo vydrží, ...

Je třeba zhubnout 20 kg doma a rychle. Jak efektivně zhubnout 20 kg doma bez poškození zdraví Přečtěte si více »

Self-odstranění břicha po porodu je docela skutečné!

Diety, Krása / Od

To, jak bude břicho vypadat po porodu, přímo závisí na fyzickém stavu ženy během těhotenství a před ním. Ženy, které systematicky věnují pozornost fitness nebo cvičí jógu a které nedovolí nadměrné přibývání na váze, někdy vykazují ploché břicho již v době propuštění z nemocnice nebo po jednom až dvou měsících bez dalšího úsilí. Mladé matky, které věnovaly malou pozornost svým fyzickým ...

Self-odstranění břicha po porodu je docela skutečné! Přečtěte si více »