صحة أمي

"SURYA Namaskara"

"Surya Namaskara" ربما يكون المجمع الأكثر شهرة في صباح اليوم ، والذي يستخدمه الناس في جميع أنحاء العالم. حتى اسمها يترجم "تحية الشمس". تحسّن تقنية اليوغا هذه الدورة الدموية والليمفاوية ، وتزيد من المرونة ، وتوقظ النغمات

من الطريقة التي يولد بها طفل يعتمد على صحته

في القرن الحادي والعشرين ، يمكن للطب أن يسمح للمرأة باختيار كيفية ولادة طفلها: الولادة الطبيعية ، والولادة القيصرية ، والتحفيز مع الأوكسيتوسين وحتى الولادة في الماء أو برفقة دوالا. ترتبط الطرق الثلاثة الأولى مباشرة بصحة الطفل.

جنون للكربون المنشط: كيف لا تؤذي صحتك؟

الكربون المنشط هو الآن على شفاه الكثيرين. لقد ولت الأيام التي احتُجز فيها في مجموعة الإسعافات الأولية فقط كعلاج للإسهال. اليوم هو اتجاه الموضة في مجال التغذية ومستحضرات التجميل. دخلت منتجات اللون "الحداد" من يد المدونين للطعام الخفيف على نطاق واسع

يتم ضغط العظم على الساق ويختفي ، فالفصل في القدم لا يزعج بعد الآن! الجدات لدينا يتقن ببراعة هذا النوع من التدليك.

يعود زوجها للمنزل بعد منتصف الليل ، وعلى عتبة زوجته يلتقي دبوس ... هل تعتقد حكاية؟ لا شيء من هذا النوع! ببساطة يعرف الزوج عن الاستفادة من التمارين مع دبوس المتداول. التدليك والتمارين مع درفلة ليس اتجاهاً عصرياً. هناك نصف منسية ، ولكن مرة أخرى

زيت السمك في كبسولات: فوائد للمرأة والاستخدام السليم. لماذا يعتبر زيت السمك في كبسولات مفيدة للنساء؟

  يعد التركيز على الأكل الصحي والصحة بشكل عام أحد أفضل الاتجاهات في عصرنا. لا يمكن تسمية زيت السمك في كبسولات دواءً علاجيًا للأمراض ، ولكنه عنصر أساسي في التغذية. فوائد كبسولات زيت السمك للنساء والأطفال رائعة بشكل خاص. ما هذا -

الصفات العلاجية من عشب فريد من نوعه: تطبيق نبتة سانت جون مع فائدة. موانع من نبتة سانت جون والأضرار الصحية للنباتات

  تم اكتشاف خصائص الشفاء من النباتات مثل نبتة سانت جون حتى في العصور القديمة. تم استخدام العشب للحماية من الأرواح الشريرة ، وعلاج الأمراض المختلفة والأمراض الشديدة. جعل العلم الحديث من الممكن اكتشاف وتوسيع قائمة مفيدة بشكل ملحوظ