الطبق الأول

يعد الحساء مع الحساء والعدس المنقذ عندما تحتاج إلى إطعام عشاء عائلتك بسرعة ولذة. شوربة عطرية وصحية مناسبة لكل شخص ليس لديه وقت.

جذر الشمندر الغني والعصير مع الخيار مناسب في حرارة الصيف ، عندما يرغب المرء في الاستمتاع بشيء بارد ومغذي. يمكنك طهي مثل هذا الطبق

اليوم سأخبرك كيف تطبخ البرش بتروفسكي مع الفاصوليا والمخللات. اتضح لذيذ جدا! أوصي به!

ماذا تطبخ لأول شخص مصاب بالسكري؟ شوربة الخضار مثالية. يوصى بكميات صغيرة لمرض السكري والبطاطا والجزر والفلفل.

ويرتبط بورش مع الروث والفاصوليا بطفولتي. أنا أحب هذا الطبق الأول ، الطعم وعملية الطهي. أنا أخبز البنجر مقدما ، الفول

طبق من المأكولات القوقازية - حساء الخارشو ، يتمتع بشعبية مستحقة ، مثل العديد من أطباق هذا المطبخ. دعونا طبخه ليس مع لحم البقر التقليدي ، ولكن مع

البقوليات هي واحدة من أفضل مصادر البروتين من خلال ملف الأحماض الأمينية. كونك نحيفًا ، من المهم تضمين الفاصوليا أو الحمص أو العدس في النظام الغذائي قدر الإمكان.