Sopho ea litapole bakeng sa ngoana

Ha e le hantle, bana ba khahloa haholo ke litapole tsa litapole, moo likaroloana tsa meroho kapa nama li sa phaphameng. Ho rarolla bothata bona, ho lekaneng pheha sopho e bonolo ea tranelate. E bonolo ebile e monate!

Tlhaloso ea ho lokisetsa:

Tlhokomelo ea hau - mokhoa o bonolo oo u ithutang ho pheha sopho ea litapole bakeng sa ngoana. U tla hloka meroho e bonolo: litapole, lieiee, lihoete le like. Ke boetse ke sebelisa tranelate ho etsa sopho e monate ebe ke na le monko o monate o monate. Ho pheha ka thabo!

Lijo:

  • Litapole - 400 Grama
  • Lihoete - Karolo e le 'ngoe
  • Anyezi - Sengoathoana se le seng
  • Leek - Sengoathoana se le seng (karolo e tšoeu ea bakoang)
  • Moro oa kana - 3/4 Liter
  • Letsoai le Pepere - Ho latsoa
  • Cream - limilione tse 100

Litšebeletso: 4

Mokhoa oa ho pheha "sopho ea litapole bakeng sa ngoana"

Meroho eohle e hlatsuoa hantle ebile e hloekisoa. Khaola litapole, lieiee le lihoete ka likotoana tse nyane. Re fetela ka saupe ebe re tšollela moro. Pheha ka mocheso o tlase tlas'a sekoahelo sa 1 hora. Letsoai le pepere ho latsoa.

Tšela ka tranelate le nako ea meroho e phehiloeng e nang le pompong ea blender. Pele u sebeletsa, futhumatsa sopho e nyenyane.

Bon takatso!

Source: povar.ru

O rata sehlooho? U se ke ua lebala ho e arolelana le metsoalle ea hau - ba tla leboha!