පියවරෙන් පියවරෙන් ඡායාරූප සමඟ වට්ටෝරුවක් සඳහා අඩු කැලරි අතුරුපසක්

මගේ අම්මා කුඩා කාලයේ දී මට ඉගැන්වූයේ සෑම ආහාරයක්ම පැණිරසකින් අවසන් විය යුතු බවයි. ඒ ගැන මට කරන්න දෙයක් නැහැ. ඒ නිසා මම ආලෝක අතුරුපස සඳහා වට්ටෝරු සොයනවා, ප්රධාන කෑම නම් පෝෂණය.

සකස් කිරීම විස්තරය:

එවැනි කෑම සඳහා වඩාත් කදිම පදනමක් වන්නේ ගෘහ චීස්. නිදසුනක් ලෙස පළතුරු සහ තදබදයෙන් මිශ්ර කළ හැකිය. දැන් සියල්ල සූදානම් වනු ඇත! සරළ, ප්රයෝජනවත් හා නියත වශයෙන්ම රසවත්. ආමාශය සඳහා දිවා කාලය විශිෂ්ටයි. ඉතින් මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුලත රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර අතුරුපසක් පිළියෙල කිරීමට ආකාරය ගැන කියවන්න.