Pierwsze danie

Zupa Z Indyka Kharcho

Danie kuchni kaukaskiej - zupa kharcho, cieszy się zasłużoną popularnością, podobnie jak wiele dań tej kuchni. Ugotujmy to nie z tradycyjną wołowiną, ale z

Zupa Lean Bean

Rośliny strączkowe są jednym z najlepszych źródeł białka według profilu aminokwasowego. Będąc szczupłym, ważne jest, aby jak najczęściej włączać do diety fasolę, ciecierzycę lub soczewicę.