टर्कीको मासु बेकार भएको छैन भन्दा धेरै आहार मानिन्छ। यसकारण, सूप, टर्की भाइरसमा पकाइएको, धेरै स्वस्थ र स्वादिष्ट छ। यहाँ फूलबालिका महान छ अन्य सब्जियों संग संयुक्त।
तयारीको विवरण:
कछुआ संग टर्की बाट सूप धेरै सरल र अपेक्षाकृत छिटो तयार छ। यो टर्कीबाट भाइरस पकाउनु पर्छ, यसलाई रोक्नुहोस्। सब्ज र चावललाई भाइरससँग प्यानमा राख्नुहोस्। सबै सामग्रीहरू तयार नभएसम्म कुक गर्नुहोस्। स्वादिष्ट र धेरै उपयोगी। यो सुगन्धित, निविदाको सूप बच्चा र आहार खानाको लागि सिफारिश गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- टर्की विing - 500०० ग्रामहरू
- फूलगोभी - २०० ग्रामहरू
- प्याज - १ टुक्रा
- गाजर - १ टुक्रा
- बल्गेरिया मिर्च - ०. 0,5 टुक्रा
- आलु - २ टुक्रा
- चामल - Art कला। चम्मच
- सूर्यमुखी तेल - Mill० मिलीलिटरहरू
- डिल - Gra ग्रामहरू
- नुन - १ चम्मच
सर्भरहरू: 5
कसरी खाना पकाउने "कछुआको साथ टर्कीको सूप"
टर्कीबाट भाइरस कुकुर गर्नुहोस्। मलाई एउटा पंख थियो, तर तपाईं कुनै पनि भाग लिन सक्नुहुनेछ।
भाइरस ब्रुथ, र प्लेट मा मासु राख्नुहोस्। पेल आलु, क्यूबमा धुनु र काट्नुहोस्। भाइरस संग एक saucepan मा राख्नुहोस्। स्टोवमा प्यान राख्नुहोस्, सूप पकाउन सुरु गर्नुहोस्।
गाजर र प्याज छील, धुलाई र कट। परिष्कृत सूर्यमुखी तेलको साथ एक फ्राइङ प्यान राख्नुहोस्। 7-8 मिनेटको लागि हिसाब गर्दै सब्जियां कम तापमा बस्न दिनुहोस्।
त्यसपछि प्याजमा प्याज र गाजरहरू थप्नुहोस्। सूप पकाउन जारी राख्नुहोस्।
चावल धोएं र उबल सुपमा राख्नुहोस्। फ्लोरोसर्भरमा फ्लोरोसिस र धोएर। प्यानमा थप्नुहोस्।
बुल्गारिया काली मिर्च धोइयो, स्ट्रिप्समा काटेर एक सस्यानमा राखियो।
स्वादको लागि नमक जोड्नुहोस् र सबै सामग्रीका लागि तयार नहुनुहोस्।
समाप्त सूपमा, कटा डिल वा अजमोद थप गर्नुहोस्।
ब्वाँसोबाट कुखुराको साथ सुप तयार छ। लंचमा पहिलोको लागि सेवा गर्नुहोस्। प्रत्येक प्लेटमा उखलिएको टर्कीको टुक्रा राख्नुहोस्।
स्रोत: povar.ru