Питание

घरको आइसक्रीम नुस्खा

घरमा आइसक्रीम कसरी बनाउने, नुस्खा।

घरेलु आइसक्रीम रेसिपीहरू तयार गरिएको आइसक्रीम मिश्रणमा सारिन सकिन्छ: zer फ्रिजर र प्रत्येक २० मिनेटमा १ घण्टाको लागि हलचल गर्नुहोस् • आइसक्रीम निर्माता र निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् घर बनाइएको आइसक्रीम नुस्खा यो स्वादिष्ट आइसक्रीम सम्भवतः फ्याष्टेड हो, यसमा कम्तिमा १ 20% फ्याट हुनुपर्दछ। ... यो पनि सबैभन्दा मीठा हो। चाखलाग्दो कुरा, यसले सबै खानेकुरामा हस्तक्षेप गर्दैन ...

घरमा आइसक्रीम कसरी बनाउने, नुस्खा। थप पढ्नुहोस् »

कसरी स्तन दूधको मात्रा बढाउन सकिन्छ?

स्तनपानको साथ दूधको मात्रा कसरी वृद्धि गर्ने?

सानो दुध? "दुधको मात्रा बढाउन के गर्नु पर्छ (पिउनु, खानु)?" "बच्चा निरन्तर स्तनमा रहन्छ, म सँधै डराउँछु कि उनीसँग पर्याप्त दूध छैन ..." "म बच्चालाई एउटा दूध खुवाउने दुई स्तन दिन्छु, तर यो पर्याप्त छैन, मैले सूत्रसँग पूरक बनाउनु पर्छ। दूधको मात्रा कसरी बढाउने? " "दुध गयो भने, यो फिर्ता गर्न सकिन्छ?" धेरै जसो आमाहरू मोडिन्छ ...

स्तनपानको साथ दूधको मात्रा कसरी वृद्धि गर्ने? थप पढ्नुहोस् »

जन्मदिनपछि पहिलो महिनामा के तपाईं खाना खाउनुहुन्छ

तपाईं पहिलो महिनामा नर्सिङ आमा के के गर्न सक्नुहुन्छ?

बच्चा जन्म पछि पहिलो महिना खोज, खुशी र कठिनाइहरु को पूर्ण छ। आमा एकैचोटि स्वास्थ्य, पोषण, बच्चाको व्यवहारसँग सम्बन्धित हजारौं मुद्दाहरूको बारेमा चिन्तित हुन्छ। उनी पनि आफ्नो शरीर सुन्छिन्, कसरी यसको लागि नयाँ अवस्थामा यो व्यवहार गर्दछ। मुख्य समस्याहरू मध्ये एक महिला आफैंको पोषण हो, किनकि उनको स्वास्थ्य र बच्चाको पोषण यसमा निर्भर गर्दछ। शीर्षक "के खाने के ...

तपाईं पहिलो महिनामा नर्सिङ आमा के के गर्न सक्नुहुन्छ? थप पढ्नुहोस् »

Komarovsky, तालिका को लागि लाउर।

छ महिना 06:00 - 07:00 - स्तन दूध / अनुकूलित दूध सूत्र १०:०० - ११:०० - बच्चा कम फ्याट केफिर १ml० मिली * * दही 10०mg ** १:00:०० - १:11:०० - स्तन दुध / अनुकूलित दुध फार्मूला १ 00: ००० - १ :150: ० - स्तन दूध / अनुकूलित दुध सुत्र २२:०० - २:30:०० - स्तन दुध / अनुकूलित दूध सूत्र * केफिर निम्नानुसार बच्चाको आहारमा परिचय गराइन्छ। पहिलो पटक …

Komarovsky, तालिका को लागि लाउर। थप पढ्नुहोस् »

कसरी स्तनपानबाट बच्न कुकुर

दुर्व्यवहार बिना बच्चालाई दुर्व्यवहारबाट कसरी बच्न सक्दछ

तपाइँले तपाइँको बच्चालाई कहिले स्तनपान गर्नुहुन्न? अनिवार्य स्तनपानको लागि न्यूनतम अवधि छ - तीन महिनासम्म उमेर सम्म, तर स्तनपानको समस्या भएका आमाहरूका लागि यो बढी हो। जे होस्, दुधको साथमा, बच्चाले आफूलाई चाहिने सबै महत्त्वपूर्ण पोषकहरू प्राप्त गर्दछ, त्यसैले जतिसक्दो लामो स्तनपान जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ आमालाई चेतावनी दिन एक तथाकथित प्राकृतिक संकेत छ ...

दुर्व्यवहार बिना बच्चालाई दुर्व्यवहारबाट कसरी बच्न सक्दछ थप पढ्नुहोस् »

12 महिनामा बच्चा पोषण

बेबी खाना 12 महिना

बच्चा खाना: १ बर्ष। बच्चा चाँडै नै एक बर्षको हुनेछ। केवल अब स्तनपान पूर्ण गर्न सम्भव हुनेछ, तर यो आवश्यक छैन। यदि जारी गर्ने इच्छा र अवसर छ भने, यसलाई आफ्नो स्वास्थ्यमा पोषण गर्नुहोस्। यस चरणमा स्तनपान गर्नु अब खाना प्राप्त गर्ने विधिको रूपमा होइन, तर सुरक्षित महसुस गर्ने, शान्त हुने, चाँडै र शान्त निदाउन सक्ने अवसरको रूपमा, र बस ...

बेबी खाना 12 महिना थप पढ्नुहोस् »

बच्चाको खाना 11 महिना

बेबी खाना 11 महिना

बच्चाको पोषण: ११ महिना एघार महिनाको बच्चाको खानामा बिहान र साँझ दुई स्तनपान हुन्छ। रातको खानालाई बिस्तारै बिस्तारै बाहिर निकाल्न सकिन्छ, तर एक बर्ष भन्दा पहिले पूर्ण रूपमा स्तनको दूध बाहिर निकाल्ने सल्लाह दिँदैन। यस उमेरको बच्चाको मेनूमा पूर्ण प्रकारका उत्पादनहरू छन् - माछा, मासु, कुटीर चीज, केफिर, दूध, अन्न, तरकारी, फलफूल, रोटी। भाँडाको संरचना विविधिकरण गर्नुहोस्, तर कुनै पनि हिसाबले ...

बेबी खाना 11 महिना थप पढ्नुहोस् »